黃芪爲豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的乾燥根。主產于山西、甘肅、黑龍江、內蒙古。傳統醫學認爲，黃芪藥性甘、微溫，歸肺、脾經，具有補氣昇陽、固表止汗、利水消腫、生津養血、託毒排膿、斂瘡生肌等功效，用於治療氣虛乏力、......

黃芪爲豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的乾燥根。茯苓爲多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核。黃芪茯苓泡水是一款營養豐富、保健價值高的健康飲品，具有健脾益氣、增強抵抗力的作用。功效作用黃芪茯苓泡水具有健脾益氣、增強抵抗力......

蜂蜜是一種天然食品，味道甘甜，所含的單糖不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼、老人具有一定的保健作用。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖，還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。蜂蜜泡水具有改善疲勞、促進睡眠、潤腸通便的......

桑葚幹是指曬乾的桑葚，桑葚爲桑科落葉喬木桑樹的成熟果穗，又叫桑果、桑棗，味甜汁多，是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者爲佳，營養價值很高，既可食用又可入藥，且汁濃似蜜，香甜可口......

秋葵泡水有降血糖的作用。秋葵本身是一種低糖食物，膳食纖維含量很高，還含有一些增強胰島B細胞的成分，可以促進胰島素分泌，幫助降低血糖。秋葵的粘液含有水溶性果膠和粘蛋白，可以減緩糖的吸收，減少胰島素的需求，抑制膽固醇的......

茄子切好後容易被空氣氧化，會使茄子氧化變黑，生茄子本身有澀味，浸泡在水中可以去除澀味，所以切好的茄子可以在冷水中浸泡一段時間。通常，當你炒茄子時，你會發現茄子非常吸油，因爲茄子肉是由海綿薄壁組成的，浸泡在水中的茄子會......

患有高血糖的患者，身體內的血液、身體各個器官、組織內的糖分含量高，超出正常的血糖範圍，治療高血糖不僅可以吃藥，還可以在飲食上做作業。吃飯的餘地，患者可以用桑葉、苦蕎等浸水喝。這些植物中含有的成分有效分解體內多餘......

浦公英一般指蒲公英，又名谷谷丁、黃花地丁，在全國各地皆有生長。蒲公英中含有許多對於身體有益的營養物質，蒲公英泡水不僅可以作爲日常的飲品服用，同時也有一定的保健作用，具有清熱解毒、潤腸通便的功效。功效作用蒲公英泡......

枸杞又稱枸杞子，爲茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。主產於寧夏。西洋參爲五加科人蔘屬植物西洋參的乾燥根。主產於美國和加拿大，我國也有栽培。西洋參和枸杞泡水是一種滋補、清熱的飲品，具有滋養肝腎、補氣養陰、清熱生......

檸檬色澤橙黃，氣味芬芳，含有豐富的營養元素，可榨汁也可切成片泡水喝。檸檬泡水具有補充維生素、緩解口渴、開胃等功效。功效作用檸檬泡水具有補充維生素、緩解口渴、開胃等功效。補充維生素:檸檬中含有多種維生素、微量......

西洋參爲五加科人蔘屬植物西洋參的乾燥根。黃芪爲豆科植物蒙古黃芪的根。枸杞又稱枸杞子，爲茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。西洋參黃芪枸杞泡水是一種補氣、滋陰的養生茶，具有滋養肝腎、益氣養陰的作用。功效作用西洋......

山楂爲薔薇科植物山裏紅或山楂的乾燥成熟果實。主產于山東、河南、河北、遼寧。傳統醫學認爲，山楂藥性酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經，具有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂的作用，用於治療肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血......

桔皮是桔子的果皮。桔子是生活中常見的水果，果肉甜美多汁，果皮金黃澄亮，含有大量的維生素C和揮發油，氣味清香。桔皮可以用來泡水喝，具有補充維生素C、促進消化的作用。功效作用桔皮泡水具有補充維生素C、促進消化的作用。......

茉莉花又叫末利、抹利、沒利、末麗、茶葉花、胭脂花、夜嬌嬌、紫茉莉、小花茉莉、茉莉。主要分佈在廣東、廣西、雲南、四川、福建、江蘇、浙江、臺灣等地。茉莉花泡水具有解渴、改善口臭等功效。功效作用茉莉花泡水具......

許多人會失眠。失眠是一種常見病，失眠的原因有很多。然而，無論什麼樣的失眠，關鍵都是對症治療。許多人信任中藥。許多中藥可以起到安神、養心、安神的作用，有效改善失眠。以下是中可以治療三種失眠。中藥可以治療三種失眠......

黃芪當歸麥冬泡水是一款以黃芪、當歸、麥冬爲主要原料製作的茶飲，具有滋補氣血、增強免疫力的作用。功效作用黃芪當歸麥冬泡水具有滋補氣血、增強免疫力的作用。滋補氣血:黃芪味甘，性微溫，能夠補氣養血；當歸甘溫，能夠補血......

橙皮爲芸香科植物甜橙的果皮。我國長江以南各地均有栽培。傳統醫學認爲，橙皮藥性苦、辛、溫，歸脾、胃、肺經，具有理氣化痰、健脾導滯的功效，用於治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛、腸鳴便瀉、乳癰。功效作用橙皮具有理氣......

大米炒焦泡水是大米炒制而成的飲品。大米炒焦泡水具有健脾除溼、止瀉的作用。功效作用大米炒焦泡水具有健脾除溼、止瀉的作用。健脾除溼:大米炒成焦黃色，米里所含的部分澱粉被破壞，分解變成活性碳。活性碳可以吸潮氣、......

白朮爲菊科植物白朮的乾燥根莖。主產於浙江、安徽。傳統醫學認爲，白朮藥性苦、甘、溫，歸脾、胃經，具有健脾益氣、燥溼利水、止汗、安胎的功效，用於治療脾虛食少、腹脹泄瀉、痰飲眩悸、水腫、自汗、胎動不安。功效作用白朮......

橘子皮一般指陳皮，爲芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟果皮。主產於廣東、廣西、福建、四川、江西。傳統醫學認爲，陳皮藥性苦、辛、溫，歸肺、脾經，具有理氣健脾、燥溼化痰的作用，用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多。......