如何補心氣呢，方法是很多的，曾經給他們推薦過比較清淡的荷葉茶和減肥粥，很多人都半途而廢，他們說長期清湯寡水總是堅持不下來。我後來一想，一般比較胖的人都愛吃肉食，何不根據他們的愛好，“見人下菜”，就給他們推薦了豬心紅棗......

銀耳桂圓紅棗湯顧名思義就是一道用銀耳，桂圓跟紅棗等對人體十分好的保健營養品煮成的甜湯。這道湯對人體有十分好的功效，而且湯中的紅棗有很重要的醫療價值：1、紅棗是一種緩和滋補劑，經常食用，對身體虛弱、脾胃不和、消化......

「導讀」枸杞桂圓湯什麼？光從字面上來看，僅僅知道有桂圓和枸杞，這兩種東西都是各位寶媽常見的呢！枸杞可以清肝明目，而桂圓有養氣安神的作用，那麼兩者共同煮湯的話，可以發揮共同的作用嗎？好奇的你，趕緊來媽網百科圍觀吧，學會枸杞......

「導讀」銀耳桂圓紅棗湯對人體有很好的功效銀耳桂圓紅棗湯銀耳桂圓紅棗湯顧名思義就是一道用銀耳，桂圓跟紅棗等對人體十分好的保健營養品煮成的甜湯。這道湯對人體有十分好的功效，而且湯中的紅棗有很重要的醫療價值：1、......

「導讀」桂圓紅棗蓮子湯的桂圓、紅棗都是甜味的藥材，所以這款湯做成甜湯就最好啦。桂圓可以性能比較甘平，對人的脾胃都好，還可以安神。紅棗是大家平時說的大棗，最主要的功效是可以抑制癌細胞。下面跟着媽媽網一起學習一下......

「導讀」如今在大城市奔波的人，哪個沒頂着巨大的生活、工作壓力？但早年爲了努力賺錢而忽略了健康可不行。隨着養生的觀念越來越受到關注，用中藥煲湯做成藥膳也是見怪不怪了，因爲總比病來了吃藥好！那這些中藥配成的湯到底有......

桂圓、紅棗、蓮子都是大家比較熟悉的藥材了，但是三種藥材一起煮有什麼效果可能大家都不太清楚。桂圓紅棗蓮子湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面百科給大家介紹一下這款滋補好湯吧。桂圓紅棗蓮子湯在......

「導讀」桂圓、紅棗、銀耳都是大家比較熟悉的藥材了，但是三種藥材一起煮有什麼效果可能大家都不太清楚。桂圓紅棗銀耳湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面媽媽網百科給大家介紹一下這款滋補好湯吧。桂......

「導讀」銀耳是性平的，既非熱性，亦非涼性，所以是道百搭的食材，和溫性紅棗桂圓的放在一起，就是一道補血美容的滋補湯，這款甜湯咱們家裏常做的，也非常適合女性來喝，味道好又養顏！銀耳桂圓湯的做法嘴饞了想喝一碗銀耳桂圓湯，其實銀......

「導讀」天冷了，各位主婦們都在選擇營養又暖胃的熱湯，比如黑豆煮桂圓紅棗，很多人都喜歡吃黑豆煮桂圓紅棗，營養豐富，味道鮮美，做法也簡單。對會做菜的人來說是很簡單的，雖然這道菜的做法比較簡單，然而還是經常會有人問黑豆煮桂......

桂圓紅棗湯，喝起來甜甜的，很香濃，最關鍵顏色看起來很誘人，即使剛吃飽了，感覺好像又能吃東西了，竟然看餓了。好喝是好喝，有什麼功效嗎？桂圓很滋補啊，因爲吃多了上火流鼻血，都是因爲它太補！紅棗鮮紅鮮紅的，能補血咯，血氣不足，或者失血......

桂圓、紅棗、銀耳都是大家比較熟悉的藥材了，但是三種藥材一起煮有什麼效果可能大家都不太清楚。桂圓紅棗銀耳湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面百科給大家介紹一下這款滋補好湯吧。桂圓可以性能比較......

「導讀」花生桂圓紅棗湯是一道美味可口的漢族名點，屬於粵菜系。滋補強壯、補肺益腎、口感甚佳，健脾安神的令人垂涎的現代家常菜。花生洗淨，入水2小時後瀝乾，和紅棗一起放入鍋中，加5碗水以大火煮開，轉小火慢燉40分鐘；桂圓肉剝......

「導讀」閒暇時候嚼上幾顆紅棗，這已經成爲很多女生的習慣了，紅棗能美容養顏還能有效緩解痛經。對於大姨媽這個磨人的小妖精，紅糖水也是標配。女生必須得對自己好一點，下點猛料，爲自己煲個桂圓紅棗烏雞湯，頂你喝一百次紅糖水......

桂圓、紅棗都是大家比較熟悉的藥材了，但是他們兩種藥材一起煮有什麼效果可能大家都不太清楚。桂圓紅棗湯一聽名字就知道是益氣補血的湯，對女人是極好的。下面百科給大家介紹一下這款滋補好湯吧。桂圓紅棗蓮子湯在一定程......

枸杞桂圓湯味道清甜，而且無論什麼季節飲用都可以，對人體可以起到滋補、潤膚、養髮的功效，特別適合廣大MM每天飲用哦！下面我們就來詳細瞭解枸杞桂圓湯的功效。「枸杞桂圓湯的功效」桂圓是一種經常用到的具有補肝和益腎的重......

「導讀」桂圓紅棗湯是廣東一帶的漢族小吃，屬於粵菜系。用去籽紅棗和桂圓放在一起燉出來的湯汁，對血液循環有好處。花生桂圓紅棗湯多吃五穀雜糧，對身體很有益的，尤其到了冬季，手腳總是斌兩冰涼的，花生桂圓紅棗湯是一個不錯的......

「導讀」桂圓可以補血的，還能增強人的記憶力。現代人的壓力都比較大，平時上班已經很累了，所以上班族們不妨每天準備一杯專屬的桂圓紅棗湯，偶爾喝下既可以提神，又可以消除疲勞呢。另外，這款湯可以一起補血。如果女性朋友平時......

「導讀」這道桂圓大棗紅豆湯，就是一道食材簡單，但滋味醇厚甜美的補氣養血安神的家常好湯。桂圓肉性溫味甘，益心脾補氣血，不但能補脾固氣，還能保血不耗。大棗富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素以及磷、鈣、鐵等成分，味甘性溫，有補......

「導讀」銀耳桂圓紅棗湯是很好的內服養顏甜湯，所以女性朋友們不妨經常做來喝喝，而且也不會上火。下面媽網詳細介紹紅棗桂圓湯的做法及保健功效。銀耳桂圓湯的做法嘴饞了想喝一碗銀耳桂圓湯，其實銀耳桂圓湯的做法沒有那麼......