巧克力調節情緒巧克力爲什麼成爲最受歡迎的食品，尤其受女性青睞?這一問題的另一個答案是：巧克力食品中的糖能增高神經遞質5—羥色胺的水平，由此也能提高情緒。其中的脂肪還增加另一種大腦興奮性遞質內啡肽的含量。巧克力......

「導讀」巧克力給人的感覺向來都是女生最愛吃的，但是也有不少男同胞們也非常喜歡吃巧克力。巧克力口感豐盈，醇香絲滑的感覺讓人回味無窮。但是如果要自己做巧克力，應該怎樣下手呢？關注媽媽網百科巧克力專區，教你巧克力怎麼......

生活中引起疾病的原因無處不在，很有可能是自己的一些不好的習慣就會導致疾病的發生，比如一些女性很容易患上巧克力囊腫，那麼，巧克力囊腫是怎麼引起的呢？巧克力囊腫怎麼預防？巧克力囊腫是怎麼引起的1、卵巢主要的能力就是分......

孕期一定要注意關注孕婦的情緒，畢竟孕婦心情不好這個對胎兒是有影響的，很多人都認爲沒有影響，實際上這個影響是潛在的，雖然不是直接影響到胎兒，但是會間接地影響到胎兒在子宮腔內的生長髮育。那麼，孕期心情不好怎麼調節情緒......

「導讀」燕麥只一種營養價值非常高的雜糧。隨着食品技術加工越來越精細，做法也越來越多，燕麥被做成餅乾、糕點、穀類酸奶、麥片等等，其中由燕麥和巧克力做成的燕麥巧克力是老人小孩們都非常喜歡的一款零食。燕麥巧克力綜......

很多人認爲吃巧克力會變胖，其實不然。選擇巧克力吃巧克力，不會給身體帶來肥胖。看完以下內容的介紹，在情人節那天，放心接受對方的巧克力吧。巧克力的健康效果多有助於美膚但巧克力的主要成分包括蛋白質、脂肪、膳食纖維、......

1.閉目養神首先，孕媽媽的飲食起居要有規律，每天都安排好運動、工作和休息的時間和節奏，注重勞逸結合，張弛有道。可以每天小睡一會兒或是閉目養神，在安靜的環境中使自己的心情趨於平穩。2.逛街購物當心情不快、倍感沮喪的時......

每年的七夕節，雖然每個女孩子收到的禮物都不一樣，但是其實都是大同小異，其中最多的恐怕就是巧克力了，但是巧克力並不是所有人都能吃的，有的人對於巧克力過敏，還有一方面是巧克力含有的特殊的物質對於一些人是不好的，因此在選......

情緒每個人都會有的，有好的情緒，也會有低落的時候，或者說情緒不能控制，那麼就需要去調節下自己的情緒了，估計很多人都想要好好去控制的情緒，畢竟現在這個社會，情商高的話是可以幫到自己不少忙的，下文就說說這些好的方式!如何......

懷孕期間情緒變化巧調養懷孕，針對女性除開是身體上的一次極大變化外，在一生中也是一個很重特大的日常生活事情，是發展的一個大轉折。在歷經孕期、孕婦分娩、生完孩子及餵奶寶寶等一系列極大的生理學變化的與此同時，心理上......

絕大多數的女性會出現月經不調的症狀，可能是日常精神壓力大導致，例如日常的工作壓力和婚後長時間沒有懷孕的家庭壓力，月經不調通常會使懷孕機率下降，同時還會影響女性的情緒，通常會出現暴躁的情況，經期怎麼調節情緒？經期出現......

巧克力甜美又有營養，但很多人敬而遠之，怕它不利於自己的健康。事實真的是這樣嗎?其實巧克力本身沒有錯，是因爲我們不瞭解它，才誤解了它。下面再細談一下巧克力，學會這些知識，更有利於健康。在巧克力的製造過程中加入了不同......

今天的編輯介紹經期應遵循的飲食規則。女性經期飲食的正確習慣1、月經來潮前一週飲食清淡，易消化，營養豐富。多吃豆類、魚類等高蛋白食物，增加綠葉蔬菜、水果，多喝水，大便順暢，減少骨盆充血。2、月經來潮時，不要刻意吃甜食。......

人們在生活中會產生多樣化的情緒，如果情緒狀態良好的話，自然是沒有任何問題的。但是如果情緒特別糟糕的話，這時候就應當好好進行調節了。因爲糟糕的情緒會帶來許多壞處，那麼到底應該如何調節不良情緒呢?小編相信這問題困......

巧克力是很多人的最愛，巧克力的種類很多，白巧克力是比較常見的品種。與普通巧克力相比，白色巧克力更光滑、更甜蜜，所以有些人的心更好。但事實上，白巧克力不是巧克力。你知道如果你想健康地吃它嗎？爲什麼白巧克力不是巧克力......

情人節馬上就要到了，最常見的禮物就是玫瑰花和巧克力，在這一天送上巧克力代表着愛情，那麼，情人節爲什麼要送巧克力？下面本站小編就帶來介紹。情人節爲什麼要送巧克力有很多人好奇爲什麼巧克力代表愛情，是因爲愛情的滋味就像......

大家都知道女性在經期期間除了身體會有所變化之外，情緒方面也會有很大的差別。例如變得易怒，暴躁，患得患失。這些都屬於正常的生理現象，是受到激素分泌的影響。不過不用擔心，當經期結束之後又會恢復到正常的狀態，那麼月經期......

在日常生活中，我們不可避免地會遇到不愉快的事情，很多人遇到不愉快的事情，會非常焦慮，如果長期焦慮，對身體有很大的傷害，通常我們想避免長期焦慮，所以，通常感到焦慮怎麼辦？在生活中感到焦慮怎麼辦？幾招教你緩解焦慮一、發泄情緒......

感覺到情緒低落的時候，就應該邁開步伐好好地進行運動。可以通過收拾房間、唱歌、吃東西以及撫摸寵物等方法來讓身心更加愉悅。讓人更加開心。另外要學會調節自己的情緒，才能夠讓自己更加放鬆，否則長期處於低落的情緒當中......

孕婦如何調理情緒？在女人懷孕以後，情緒的變化就比較大，心理和生理的變化會讓敏感的準媽媽一會兒高興一會兒沮喪，從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪這些都是孕期準媽媽情緒的表現。那麼，要如何調節孕......