夏天時可以煮菊花茶、麥冬茶、薄荷茶、金銀花茶等，可以起到消暑降溫的作用。具體的分析如下：1.菊花茶因爲菊花性味辛，微寒，主要起到疏風解毒、清肝明目的作用，不僅能夠改善視物模糊、頭暈、目赤，還可以用來消暑解渴。2.麥冬......

中醫專家指出，夏天吃對食物，胃口好，還能消暑。這裏有五種餐桌上最熱的食物。土豆其實土豆也很適合做沙拉，因爲夏天吃土豆不用擔心脂肪過剩，只含0.1%的脂肪是所有其他飢餓食物都無法企及的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入......

炎炎盛夏對於受體內激素變化影響而體溫高於常人的孕婦來說倍感煎熬，不僅會因暑氣影響食慾還要因防止對胎兒造成影響而禁食雪糕、冷飲。下面就來了解一下，孕婦夏天吃什麼消暑啊？夏天孕婦可以適量食用西瓜消暑，西瓜中不僅含......

學生夏季消暑，需要做好防護措施、飲食調整、合理作息、常備防暑物品等。具體的分析如下：1.做好防護措施在夏季比較炎熱的時候，出門時要做好個人防護，可以佩戴遮陽帽或者遮打太陽傘，避免長期受到紫外線的照射。出門時需要及......

具有消暑降噪的食物有很多，比如銀耳百合湯、冬瓜海帶湯、蘿蔔湯、綠豆湯等，具體的分析如下：1.銀耳百合湯銀耳和百合主要起到滋陰潤肺，養顏暖胃的功效，每天熬煮成粥後可以少量的進食，可以起到消暑降噪的作用。並且裏面含有豐......

要消暑降溫時，可以通過脫離高溫環境、溫水沖澡、合理飲食、適當休息、規範用藥等方法達到目的。具體分析如下：1.脫離高溫環境：儘量待在涼爽的室內或陰涼的地方，遠離高溫和陽光直射，可以起到消暑降溫的作用。2.溫水沖澡：天氣......

俗話說得好：“孕婦過三伏，肚子裏揣火爐。”在懷孕期，孕婦因爲基礎代謝充沛，人體體溫約上升0.5℃，因而，夏天孕婦比一般人更怕高溫。天氣炎熱非常容易使孕婦脫幹或中署而危害寶寶發育。那麼，如何做纔可以讓孕婦母親肚裏的火爐......

綠豆湯是深受人們喜愛的夏季飲料，很多家庭都把它冰鎮後當水一樣喝。不過，你知道喝綠豆湯有哪些注意事項嗎？綠豆除了消暑之外，還有哪些美容功效嗎？雖然很多的人知道綠豆有清熱解的功效，但是綠豆還有很多的作用很多人不知道，簡......

消暑降溫的花茶有百合花茶、金銀花茶、薰衣草茶等。花茶富含豐富的營養成分，不僅可以給人體提供充足的營養，而且還可以幫助人體排出體內的熱氣，清熱、消暑。1.百合花茶百合花茶微甜、芳香、微涼，可用於治療肺癆久咳、咳唾......

夏天的時候可以吃西瓜、冬瓜、苦瓜、綠豆等，可以起到消暑解熱的作用。具體的原因分析如下：1.西瓜西瓜是比較常見的一種利尿食物，具有清熱解暑的功效，而且裏面的水分含量比較高，不僅能夠清爽止渴，還可以避免夏天大量出汗導致......

夏天，最討厭的是炎熱，那個熱慢慢降低食慾，沒有食慾，一直想吃冰。在這個炎熱的盛夏裏我們應該吃什麼？吃什麼可以清涼消暑？【西瓜】不僅可以清熱解毒、解渴，還可以利尿、消化，所以人們一定要吃西瓜。西瓜汁中還附有人體所需豐富......

隨着生活水平的提高，前列腺疾病患者越來越多，很多的男性朋友都在忍受這前列腺疾病的折磨，所以沒有患前列腺疾病的男性朋友一定要注意預防，下面我們來看一下怎樣做好前列腺的保健：呵護前列腺讓您成爲“前腺”勇士前列腺它本......

花生雞腳湯原料:雞腳10只(約200克)、花生50克、黃酒5克、薑片、精鹽各3克、味精1克、雞油10克。做法:1、將雞腳切成爪尖，洗淨花生米放入溫水中浸泡30分鐘，換水洗淨。2、鍋內加入適量清水煮沸，放入雞腳、花生米、黃酒、姜......

三絲消暑湯需要將冬瓜幹、竹芋幹、葛幹、豬瘦肉、雞爪等食材小火慢燉三小時；苦瓜瘦肉湯可以先燉苦瓜，再加瘦肉片，煮至肉熟即可；綠豆南瓜湯將泡好的綠豆和南瓜放在一起煮，煮到豆爛爲止。1.三絲消暑湯準備適量的冬瓜幹、竹芋......

在夏季可以通過飲食調節、放置冰塊、攜帶防暑物品等進行消暑，效果會比較好。具體的分析如下：1.飲食調節由於夏季的時候天氣比較炎熱，一旦護理不當，很容易出現中暑的現象，因此期間要做好飲食調節，儘量以清淡可口，清熱解毒功效......

在夏季的時候天氣炎熱喝上一口冰涼的紅豆湯和綠豆湯是午後最好的選擇了，但是對於孕媽媽來說很多的東西都不能吃，尤其是冰冷的食物，那麼在夏季和紅豆湯還是綠豆湯好呢?孕婦夏天可以喝紅豆湯嗎孕婦可以喝紅豆湯，但是一定不......

炎熱的夏天，很多準媽媽一定覺得很熱，想喝冰水又不敢喝，喝飲料又怕刺激，怎麼解暑呢？一、孕媽媽，喝茶也是個好選擇茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。然而，各種茶含有不同的成分，綠茶富含鋅，而紅茶浸泡......

夏天消暑降溫的方法有做好防護措施、冰敷降溫、喝冷飲或常備防暑藥等。1.做好防護措施外出時一定要做好防護措施，比如帶上遮陽帽、換上清涼夏裝等，這樣不僅能起到防曬作用，還能起到降溫防暑的作用。2.冰敷降溫可以用冷毛......

今天卡開始就正式進入三伏天了。今年的三伏天足足有四十天，加長版的。大家要注意防暑養生，那麼40天加長版三伏天開始時間是什麼時候三伏天吃什麼消暑?下面本站小編就來和大家說一說。加長版三伏天開始時間是什麼時候出......

說到消暑神器，很多人想到的一定是游泳池。不過泳池只是暫時降低體溫，想要真正地把體溫降下來，還需要下面這些消暑神器來幫助哦。夏季消暑水果1、西瓜：是夏季最主要的水果。吃西瓜有什麼好處是，西瓜中含有大量的水分，被喻爲......