只要產婦能自主活動，室溫和水溫適宜，做好保暖措施後就可以洗腳。一般順產的產婦在生完孩子兩到三天就可以洗腳；剖腹產的產婦可適當延長時間，最晚一週左右也就可以洗腳了，但洗腳時間不宜過長。因爲腳底是身體許多臟腑的反射......

剛生完孩子之後，很多產婦都會出現全身痠痛的症狀。而這個時候，產婦身體十分虛弱，沒有辦法進行自我修復，有一些產婦甚至沒有辦法表達自己痠痛的感受。這個情況就需要家人的積極護理。那麼產後全身痠痛怎麼辦呢？一、產後全身......

產婦感冒發燒時，可以喝紅糖姜水，吸熱蒸氣等讓身體出出汗。體溫沒有超過38.5度時採取溫水擦浴的方法降溫，超過38.5度需要在醫生指導下應用退燒藥。對感冒穴按摩，適當的喝一些雞湯，蔥蒜粥等，也能緩解病情。當感冒發燒病情特別......

坐月子期間產婦不可以吃冰的，這是因爲女性在剛剛生產後身體損耗較多，需要注意飲食習慣。同時也要注意其他生活方面的事項，比如在坐月子期間要多注意休息，做好個人衛生，控制好室內溫度。孕婦在懷孕期間飲食上要注意不要吃生......

妊娠紋是很多生育過的女性在懷孕期間留下的皮膚印記，尤其在腹部的妊娠紋非常深，顏色也很明顯，導致很多女性產後開始去除妊娠紋。現在美容技術已經非常成熟，很多方法可以去除妊娠紋，比如激光、射頻、按摩，還有其他醫療美容方......

產後大便失禁是很多女性朋友都遇到過的情況，這個時候首先要做的就是心理上的護理，讓產婦可以保持平常心，接下來就是及時的就醫，有條件的話可以多做盆底肌鍛鍊，還要做好日常的護理工作。對於大多數的女性朋友來說，順利的把寶......

女性在生產之後，可以做艾灸來進行身體的調理，不過不同的生產方式，做艾灸的時間也是不一樣的。如果是順產，坐月子期間就可以艾灸，但如果是剖腹產，往往需要3個月之後才能做。艾灸是中醫臨牀上，常用的一種外治方法，主要的功效就......

產婦發燒了以後，可以採取物理降溫的方法，例如用冰敷產婦額頭降溫，和酒精擦拭產婦額頭等發熱的地方降溫，除此之外還可以用溫水擦拭產婦的身體，這些方法都可以達到降溫的效果。但是並不是所有的產婦都適合這些方法，需要明確發......

正處於哺乳期的女性能吃維C銀翹片，維C銀翹片屬於中藥製劑，由多種中草藥提煉而成具有清熱解毒、清涼解表等多種功效與作用，副作用較小。但是在服用該種藥物時需要注意不能與其他藥物同時服用，另外也要掌握好服用時間。正處......

不少的女性朋友在哺乳期都會出現擠奶現象，也會導致患者伴有明顯的乳房腫脹或者是疼痛現象，需要儘快的解決，而解決的時候方法非常的多，可以選擇正確的姿勢，也可以堅持母乳餵養，同時不要穿鋼圈胸罩。女性朋友在哺乳期出現擠奶......

一般情況下，臍帶血可以用來重塑人體的血液細胞，具體分析如下：臍帶血中包含大量的幹細胞，幹細胞是可以用來造血的，它能夠重新塑造人體的血液細胞，和增強人體的免疫系統功能，一般在患有重大疾病時，比如白血病，白血病就是因爲人體......

在產後，我們的產婦都知道除了照顧好自己的寶寶，照顧好自己的身體也是非常重要的，但是，在產後保健上卻存在着非常多的誤區。產後保健的13個誤區：孕婦產後保健誤區——經常喝茶水多進湯汁固然可增加乳汁分泌，但茶葉中含有的鞣......

產後束腹帶要用幾個月取決於生產方式。如果是順產，束腹帶使用的時間一般是一個半月左右，體型偏胖者可使用三個月。如果是剖腹產，束腹帶的使用時間是2~3個月，體型偏胖者可使用半年。不管是順產還是剖腹產，產後都可以使用束......

很多產後的媽媽都會出現體力不支的現象，以前可以和朋友逛街許久，如今走一會就覺得疲憊不已！其實這跟生產有着很大的關聯，但是媽媽們不要着急，產後身體恢復是需要時間的，只要媽媽們好好調理身體，相信很快就能恢復以前的體力。......

產後痔瘡本身也就是一種比較常見的生理變化，此時女性朋友本來就非常的特殊，而且又不方便服用藥物，所以爲了有效的達到改善的效果，首先我們就應該保持大便的通暢，避免肛門的刺激，另外也應該服用藥物，那麼整體的效果纔會比較不......

剛生產完的一週以內是不可以洗澡的，一週以後就可以經常洗澡了。洗澡可以保證外陰衛生，也可以預防感染。月子裏洗澡的時候要淋浴，並且要適當調高水溫，注意清潔下體。在坐月子的時候，女性的身體會變得非常脆弱，這個時候一定要......

產後奶水不足是很多新手媽媽的困擾，發生這種情況大多都是因爲產婦營養不足或者產後心情不好導致的。解決產後奶水不足的方法可以通過食補來治療，通過多吃一些催乳的食物來達到促進乳汁的分泌，其次就是通過按摩來促進乳房......

子宮內有瘀血病因較多，若是藥物流產後，體內宮腔積血較多，可通過服用新生化膠囊和益母草顆粒促排，日常需多注意飲食和個人衛生。產後瘀血較多者，可選擇母乳餵養和腹部按摩的方式，刺激宮縮，幫助子宮排出瘀血。女性在流產、生產......

哺乳期很容易會導致女性朋友出現明顯的便祕現象，這本身就是因爲腹壓逐漸增高而導致的，爲了能有效的達到改善的效果，首先就應該加強運動，注意日常的飲食也可以多喝水，此外我們也應該選擇中藥治療，那麼就能夠有效的改善嚴重的......

初乳是黃色的初乳顏色發黃，主要是因爲乳汁剛開始分泌時含有較多的胡蘿蔔素以及其他形式的物質，所以顏色發黃，質地粘稠。初乳營養價值較高，適合與寶寶食用可以起到保護胃腸道，減輕黃疸等多種作用，對於寶寶自身健康有利。一般......