每一次的接吻會使心跳及呼吸頻率增加，促進血液循環，使心血管更加穩定，還能忘記憂傷，使得心情愉悅，適當減壓等等。那麼接吻時你的身體在做什麼?接吻對減肥有幫助嗎?下面本站小編帶來介紹。
在接吻的過程中身體會有變化，特別是心跳速度加快，因爲接吻可以表達愛意以及濃厚情感，在男女情侶接觸過程中會臉紅心跳，腎上腺素分泌量增多，從而處於機體興奮的狀態中。接吻時的脣部和舌頭肌肉組織會處於緊張狀態，此外心跳會加速、不僅會消耗熱量還會促進血液循環。
另外，有部分人接吻時還會呼吸急促，主要和神經系統發生反應有關。當然，嘴脣的組織親密接觸，觸覺，味覺都會相互有反應，從而讓大腦皮層開始興奮，促性腺激素，多巴胺等都分泌出來，從而讓身體放鬆，有愉悅感，這是接吻常見的變化。
接吻的好處是保持身心愉悅，因爲在接吻過程中會感覺到彼此更加親密，在相互接觸的那一剎那會感覺有觸電刺激感，包括觸覺，味覺發生微妙的變化，大腦皮層受到刺激發生反應，多種激素分泌出來，從而讓身體保持愉悅，興奮狀態。而人體保持輕鬆和愉悅，對健康有促進作用，相比長時間處於焦慮，悶悶不樂的狀態中會更加健康。
接吻能減肥，真的做不到!
理想很豐滿，現實卻很骨感，夢想和癡心妄想還是區別很大的。想通過接吻就達到減肥的目的，太牽強。減肥最根本的條件，是要每天攝入的卡路里，應該低於消耗掉的卡路里的。
根據《中國居民膳食指南》的推薦，一般正常人每日食物熱量的攝入總量控制在1800—2500卡路里。這樣計算下來，每天最少需要持續激吻3、4個小時才能將這一天吃進去的熱量消耗掉，而如果想達到減肥的目的，則需要更久的時間!人都親麻了，也沒掉二兩肉，何必呢?所以，想減肥還是老老實實去運動吧。
接吻是一種情到深處時，自然而然的舉動，是因爲動情而吻，不是爲了達到某種目的而吻。不要想太多，盡情接吻就好了。
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