開學了，大部分大一新生都是第一次比較正式的離家求學，因此想念自己的父母、朋友和家鄉是很正常的，想到崩潰就有點嚴重了。那麼大一新生想家想到崩潰怎麼辦？異地上大學有多想家？下面本站小編帶來介紹。
其實對於剛入學的大學生來說，想家是正常的，因爲這意味着自己可能一個學期都看不到爸媽了，學校離家近點的還好點，要是離家遠的話，假期回家時間都不夠。
我們要認識到，出現分離焦慮很正常，正是因爲自己和父母親建立了比較親密的關係，所以分離時纔會有這種情緒的出現，設想一下一個缺乏愛與溫暖的家庭，一個冷漠的孩子面對分離時，是很難體會到這種焦慮感的。
其次我們要敢於去直面這種情緒，不要回避，體驗這種焦慮的存在，是我們邁向成熟的必須經歷的過程。我見過一些大學新生，大學就在家裏所在的城市，每天走讀式地進行學習，跟中小學的狀態沒有什麼兩異，設想一下這樣與父母一體的“共生”狀態，無法做到心理上的分離，日後如何獨立地去面對生活呢。
對於異地上學會過度想家甚至感受到崩潰的孩子來說，要好好利用這個機會徹底成長起來。最重要的是，面對嶄新的大學生活，我們要讓自己儘快地融入到新環境中，多與舍友交流，建立好宿舍關係，熟悉校園，積極參與集體活動，認識新的朋友……不管我們原來是比較封閉的，不夠獨立的，有很多事情還不能夠很好地掌握的，統統沒關係，大學是一個全新的平臺，我們可以多去嘗試、學習，並慢慢地進步。保持樂觀、友好、好奇、善於探索與發現的心態，擁抱新生活，迎接新挑戰。
下面是一些網友的離家感受：
1、別說大一了，大二還是會很想家，最近幾天心情低落，想家到崩潰，因爲學校問題除了節假日基本不請假不能回去的，現在還有三個月要熬才能到寒假，我都不知道怎麼辦了。
2、我有同學邊打電話邊哭，電話裏媽媽也在哭，還挺心疼的。
3、看到有同學說，開學這幾天，每天晚上都偷偷躲在被窩裏哭，特別特別想回家。更有甚者，表示都想退學回家了。而大一新生會想家的第二個原因是身邊沒有熟悉的人。
4、 周圍都是天南海北的同學，他們說着我平時不常聽的口音，我感覺全世界就我一個人了。
5、每個人都得經歷一段這個時間，過一段時間就好了。
小編覺得想家的時候經常和爸爸媽媽打電話嘛，總會有離開家的一天，不要給自己太大壓力啦!
以上就是全部內容，更多精彩請繼續關注小編。
