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爲什麼人們普遍覺得累 多少歲容易出現倦怠感

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現在的人好像越來越累了,總是把很累掛在嘴邊,尤其是一些父母並不理解這種累從何而來,那麼,爲什麼人們普遍覺得累?多少歲容易出現倦怠感?下面本站小編就帶來介紹

爲什麼人們普遍覺得累 多少歲容易出現倦怠感

爲什麼人們普遍覺得累

你是否總有一種無法消除的疲憊?即使沒在學習、工作,而是選擇看劇、刷短視頻,甚至外出度假,也不能得到紓解,反而感到越來越累。大家似乎時常處在一種虛弱無力的倦怠中,導致的緣由各有各的不同。

①迷茫,每天渾渾噩噩,不知道幹什麼,沒有目標,沒有明確的方向去努力。

②有了明確的目標,但明明付出了很大的努力去往這個方向走,得到的回報卻不成正比,有點力不從心。

③家庭壓力大,目前所拿的薪水養不起一家人,感覺自己也沒有更好的上升空間,感動無助。

能接受和能給予的東西都和從前不一樣了,想要的也不一樣了,當達不到平衡的時候,就覺得累了吧。

工作中的過分內耗、通勤時間等等都讓身心疲憊;生活中對物質和精神的需求都更高了,想要的越多,好像就越累,可停不下來,而且能夠得到的回報也好像不成正比。

做個假設,你出生於1994年,你的父母都是普通的工薪族。

從小你努力學習,各種刷題,在類似四川這種高考難度偏高的地區考上了985,211,選擇了當時看起來還算比較可以的工科專業。

畢業了,發現找工作形勢不容樂觀,然後又考研準備一年,接着進到另外一個985大學讀了三年研究生。

這時候好不容易找到一個工作,在單位點頭哈腰一個月也就八九千。回頭一看,房價都已經兩萬多了,哪怕所在城市還是二線……

偶爾回老家,面臨七大姑八大姨問這問那,父母催婚,但工作收入遲遲沒有起色。

這時候你最想的卻是躺平。

爲什麼人們普遍覺得累 多少歲容易出現倦怠感 第2張

多少歲容易出現倦怠感

一些大廠、互聯網企業的員工到35歲以後會面臨裁員風險,這是社會爲了保證自身運行效率對待這個年齡人羣的普遍舉措,這個年紀是一個人承擔壓力最多的時候,上有老下有小,揹負着房貸和對子女的教育,還有工作上的競爭,35歲這個時段是一個人面對多重壓力源的時候,也是最容易倦怠的時候。

但我發現現在越來越多的年輕人也開始出現了倦怠的情況,我經常在一些社區、論壇觀察當代年輕人對生活的分享和思考,他們很少顯現出對生活的憧憬,很強烈的奮鬥熱情。年輕人的倦怠感提前到來,每個人面臨的原因可能都是不太一樣的,當下大環境中的存量競爭是這一問題的大背景,還有基於這一背景衍生出來的工作模式和情感態度,包括個人原生家庭的創傷等。

爲什麼人們普遍覺得累 多少歲容易出現倦怠感 第3張

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