紅斑狼瘡是一種比較常見的皮膚疾病，並且危害很大。現在食物的多樣化，人們是飽了一時的口福，可是漸漸的各種疾病也會找上你，並且近幾年患上各種疾病的人年齡趨勢逐漸偏低。可是現在的食品問題卻是比較嚴重的，有一句俗話：“病從口入。”那麼什麼人容易得紅斑狼瘡？
什麼人容易得紅斑狼瘡
紅斑狼瘡一般是年輕的女性容易得，特別是15歲~40歲的生育期的婦女，我國大約是10萬人中有30~50人發病，男和女的比率是1∶9。這是因爲女性的雌激素高、泌乳素高，這些刺激因素在女性青春期(特別是在月經初潮、妊娠的初期、產後)這一階段特別高，有時還會吃一些含有雌激素的避孕藥，因此育齡婦女比較容易得紅斑狼瘡。
如何預防紅斑狼瘡
1、避光及消除疲勞，疲勞是SLE最常見的表現，它是多因素作用的結果，解除疲勞還需要依賴潛在病因鑑別。光過敏也可導致患者疲勞，常規的遮光傘和防曬乳以及防護服非常重要。
2、預防感染，由於SLE體內的免疫功能紊亂以及長期免疫抑制劑的應用，合併感染是很常見的，對於不能解釋的發熱應積極就醫，而不要立即想到是狼瘡復發。
3、生活要有規律，急性期宜臥牀休息，避免日曬，飲食以清淡爲主。少吃肥肉、動物內臟等高脂食物，少吃巧克力、甜食等高糖食物，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，忌菸酒，早期發現問題，儘早就診，按時服藥、定期複診很重要，患者應節育等。
什麼人容易得紅斑狼瘡？就是那些雌性激素偏高的女性反而更容易患上此疾病。紅斑狼瘡早期時候只是一小片紅色的類似痘痘的狀態，因爲很多人對這種疾病並不是很瞭解，所以早期發現時候並不在意。等到嚴重的時候，纔去就醫，對於這樣的疾病可是會影響到你的外觀，嚴重則可能會危及生命。
