兒童游泳有什麼好處
1、促進食慾
水的密度和熱傳導性比空氣大得多，人在水中鍛鍊散熱，比水外鍛鍊高几倍。此外，水溫低於體溫，可以釋放更多的熱量。隨着體能的大量消耗，在中樞系統的調節下，人體動員肌肉和肝臟儲備的能量，保證供給，對兒童的作用尤爲明顯。因而，游泳能增強孩子食慾，增強體內代謝能力，使消化功能得到改善，游泳後就會出現飢餓感。
2、更聰明的
游泳可以有效地增進兒童大腦和神經系統的發展，激發兒童潛力，爲提高兒童情商和智商奠定良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較複雜，而這一系列的複雜動作是在大腦的支配下完成的，所以游泳鍛鍊就可以提高孩子大腦的功能，可以增進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
3、穩定情緒
游泳時，水的按摩作用可以安慰孩子的身心，讓孩子感到身心舒適和精神放鬆，消除孩子的孤獨、不安、恐懼等情緒。游泳會消耗一定的體力，游泳後的孩子情緒穩定，睡眠質量好。此外，游泳有助於孩子養成規則的睡眠習慣。另外，對培養孩子明亮活潑的個性也有很大幫助。
4、提高肺活量
游泳時，水對胸廓的壓力增加了肺活量，對兒童胸廓的發育起着良好的作用。游泳對於孩子來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以後，媽媽就會發現孩子的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
