即便認真刷牙，口中仍有清潔盲區，要想更全面地清潔牙齒，不妨試試牙線，只要口腔內有兩個以上相鄰的牙齒，就能使用牙線。那麼經常用牙線會讓牙縫變寬嗎？牙線和牙籤哪個更好？下面本站小編帶來介紹。
經常用牙線不會導致牙縫變寬。
牙線是由尼龍等材料製成的，可以方便地清理牙齒鄰面的雜質和牙菌斑等物質，預防鄰面齲和牙周疾病。牙縫變大與使用牙線關係不大，常見牙齒鄰面雜質、齲病、牙周炎等可能導致牙縫變大。
正確使用牙線可以避免損傷情況發生，還能預防牙齒間細菌增殖造成齲病等口腔疾病。
建議在晚飯後使用牙線，一天一次爲宜，使用牙線後應避免再次進食。使用牙線過程中應注意操作輕柔緩慢，牙線通過牙縫到達底部後，往一個方向將雜質拉出，然後更換方向，直至牙縫清理乾淨，並按照順序清理其他牙縫。避免過度用力或快速滑動牙線，避免造成牙齦損傷，導致牙齦出血甚至牙齦炎症。
牙線相比牙籤更科學一些。
雖然牙籤和牙線都是清潔牙齒的工具，但它們的使用方法和對牙齒的損傷有所不同。牙線一般是採用尼龍線、絲線、滌綸線製成，使用牙線在清潔牙齒時不僅不會傷及牙齦或增寬牙縫，而且可以起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用。牙籤一般是採用木材或者塑料製成，質地比較硬，在使用牙籤清潔牙齒時容易傷到牙齦，使牙齦出血。長期用牙籤清潔牙縫時，還會使牙縫變寬，也更容易誘發口腔炎症。
經常用牙籤剔牙可能導致牙齒鬆動和脫落。剔牙時，如果經常損傷牙齦，長此以往便會導致牙齦萎縮，壓根暴露。由於牙齒的形狀是頭大根小，牙齦萎縮使牙根之間的縫隙增大，食物殘渣就更容易進去。殘渣越多，剔牙越勤，於是周而復始，惡性循環，最終導致牙根失去保護，引起牙齒鬆動或脫落。
因此，爲了口腔健康，建議日常清潔牙齒使用牙線代替牙籤，以免損傷牙齦。另外，未成年人最好不用牙線與牙籤，經常使用會令牙間隙變大和變形不整齊，如有食物塞牙的情況，應該及時刷牙清除。
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