痛經的危害很大，多種婦科炎症都和痛經有關係；長期痛經還會讓女性過早的衰老；因爲痛經的人陰道分泌物減少，同房會有疼痛感，所以會導致性生活不和諧；痛經還會影響胎兒生長，甚至導致不孕不育。
雖然痛經比較常見，但是並不是所有女性的痛經都是正常的，有些女性是因爲患有慢性宮頸炎、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等疾病導致痛經出現，需要及時治療，否則長期痛經會對身體造成很嚴重的傷害，那麼，痛經有哪些危害呢？
一、痛經的危害
1.引起婦科疾病：長期出現痛經可能會誘發婦科疾病，比如有1/3的乳腺增生疾病都是由痛經引起的，大多數的子宮炎症也和痛經有關係，所以如果不及時治療痛經就可能會誘發婦科疾病。
2.過早衰老：經常痛經，容易導致皮膚乾燥、長色斑，再加上有痛經的女性氣血失調，所以要比正常的女性提前5年衰老。
3.性生活不和諧：長時間出現痛經，女性的陰道中分泌液會逐漸減少，陰道乾澀，同房會有疼痛感，時間長了會讓女性對同房產生一種厭惡感，甚至出現性冷淡，這會嚴重影響夫妻性生活的和諧。
4.影響胎兒生長：因爲長期有痛經的人容易出現各種婦科疾病，懷孕後還有婦科疾病會影響到胎兒的正常發育，研究發現，痛經時間超過5年的人，懷孕期間胎兒出現缺氧的機率會大大的升高。
5.不孕不育：研究發現，不孕不育的女性半數以上都有輕重不同的痛經，所以長期痛經不能積極治療，極有可能會出現不孕不育。
二、痛經如何緩解
1.香蕉：因爲香蕉中含有豐富的維生素，如果能爲身體補充維生素就可以有效的緩解痛經，所以建議有痛經的女性常吃香蕉。
2.山楂：山楂有活血化瘀的作用，對氣滯血瘀型的痛經有很好的緩解作用，有這種痛經的人可以在月經來潮前幾天就用山楂泡水飲用，可以防止痛經出現。
3.當歸：當歸是活血、補血、調經的常用藥物，用當歸煮水飲用，不但可以緩解痛經症狀，還可以去除臉上的斑點。
4.黑糖：黑糖性溫，有祛寒活血的作用。如果是因爲宮寒導致的痛經，可以在經期喝一些用黑糖、生薑熬的水，緩解痛經不適症狀。
