哮喘是一種常見的呼吸道炎症性疾病，發作時會有反覆發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀，常在夜間和(或)凌晨發作、多數患者可自行緩解或經治療緩解。哮喘給人們帶來的危害是十分嚴重的，那麼得了哮喘可以治好嗎?
目前，支氣管哮喘被認爲是一種具有明顯家族聚集傾向的多基因疾病。其發生受遺傳因素和環境因素的雙重影響。如果你得了哮喘怎麼辦?下面小編爲大家推薦一些實用的食療小配方，希望對大家有所幫助!
1、香辣芝麻
配方:
芝麻250克，姜，蜂蜜，冰糖各125克。
用法:
先取薑汁搗爛，然後將芝麻洗淨蘸上薑汁，放入鍋中用文火煮熟，出鍋冷卻，然後將蜂蜜和冰糖溶解後加入薑汁拌勻，放入一個大口容器中。每天早起晚睡各服1湯匙，連續服10-15天。如果你的病很嚴重，再服幾天。
功效:
本處方特別適用於老年慢性哮喘患者。
2、紅糖蒜蓉
配方:
紫蒜60克，紅糖90克。
用法:
大蒜搗成泥等，加入紅糖，在砂鍋中加水適量燒開糊，每天早晚各吞一勺食物。
分析:
大蒜，味新溫，功能抗菌、抗炎、驅蟲胃。它不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C，還含有蔥和大蒜殺菌劑，具有治療作用。
功效
可以治癒哮喘。
3、豆腐粥
配方:
豆腐500克，麥芽糖100克，生蘿蔔汁一杯。
用法:
將豆腐、麥芽糖和生蘿蔔汁混合煮滾。
分析:
豆腐性平，味鹹，無毒。麥芽糖平，味甜，健脾健胃。蘿蔔寒，味甜，入肺，痰潤肺，止喘。
功效:
潤肺潤胃，化痰止咳，還能平喘。
由於哮喘發病原因複雜，發病機制尚未明確，所以目前尚無根治辦法，但是哮喘病情是可以得到很好的控制的。治療哮喘，在平時哮喘患者要養成隨時飲水的習慣哮喘發作時，呼吸加快，出汗較多，體內水的需求必然較正常人爲多，缺水可致使氣道內分泌物變得稠粘，難以順利噴出，呼吸道受阻，加重了缺氧並使排痰困難。因此有必要養成隨時飲水的習慣，儘量多飲水。如晨起後、夜醒時、晚睡前，以及白天都要隨時注意飲溫開水。
學會腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸時，全身放鬆，用口呼氣，用鼻吸氣，呼氣時癟肚子，吸氣時鼓肚子。呼吸要均勻、慢而細長，氣沉丹田。要儘可能深呼吸。通過腹式呼吸，可調動中下肺部肺泡，加強呼吸深度，可以改善肺部的換氣功能與血液循環，促使全身肌肉鬆弛，減輕支氣管痙攣，緩解喘息症狀。
患上哮喘疾病的話，患者朋友一定要勇敢面對，積極治療疾病。大家還要注意保持室內空氣流通，避免灰塵飛揚，儘量不要用羽毛類衣被。飲食宜給予營養豐富、易消化的流質或軟食，宜多飲開水，平時應注意勿食刺激性食物。
