青春期癲癇病飲食，青春期本身花季時期，但是不幸患上癲癇疾病，是可以通過飲食上來進行拯救。雖然說癲癇疾病治療是一個漫長過程，所以在治療過程中需要合理飲食，補充足夠營養物質，對於疾病也是有一定的好處，能夠幫助患者減少癲癇疾病發作。
一、青春期女性癲癇患者應避免因爲食物引發少女癲癇
狗肉、羊肉、野鴨、雄雞、鯉魚等發物均不宜多食用;要絕對禁止患者飲用濃茶、酒類飲品以及咖啡;辣椒、胡椒、大蔥、芥末、大蒜等辛辣調味品食用時也是適當的限量。
青春期還是長知識、長身體的重要時期。這一時期的體質是非常重要的，將影響患者一生的健康。這段時間要平衡膳食，養成良好的習慣，不挑食，不偏食，少吃零食，並加強鍛鍊，纔能有效的控制癲癇的發作。
二、癲癇少女應適當增加對鎂的攝入量
女性癲癇患者常常會缺乏鎂，尤其是需要長期藥物治療的病人，如長期服用時，易遭起骨質疏鬆，除給予高鈣飲食外，還應注重鎂攝入。成年人體內含鎂20～25克，大約的鎂有一半集在中骨骼內，骨骼中鎂不能供給身體細胞使用。假如缺鎂時，除影響骨骼成骨外，還可導致肌肉的顫動、精神緊張。含鎂豐富的食品有玉米、小米、黃豆、紅小豆、綠色蔬菜、豆腐乾、牛肝、雞肉、芹菜等。
三、癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物
對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的羊角瘋病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經長期的抗癲癇藥物治療後的病人，血鋅濃度比用藥前明顯下降，有的甚至出現某些缺鋅症狀。這說明羊角瘋的發生與體內特別是腦內鋅含量增高有密切關係。
飲食對於癲癇病患者在生活中是不能忽視的。科學的癲癇病飲食不僅可以減少癲癇發病的次數，同時也有利於患者的身體恢復，因此癲癇病病人應注意有選擇有針對性的進行忌口，忌口還應遵循醫囑。
