手指甲出現白點，預示着身體健康出現了問題。手指甲的白點有可能是身體缺乏鈣、鋅等微量元素引起的，應注意補充。腸胃不好引起的應注意調整飲食、保養腸胃。蛔蟲也會引起指甲上的白點，這種情況可通過藥物驅蟲。
許多人平時都不會特別注意自己的指甲，其實，指甲的顏色、性狀對於判斷身體健康有很大的參考意義。比如說有些人的指甲表面會出現一些小白點，這些小白點就預示着身體出現了某種健康問題。那麼手指甲上有白點怎麼辦？
一、手指甲上有白點怎麼辦
手指甲上出現白點，有可能是由於體內缺乏鈣、鋅引起的，可以平時多吃一些鈣、鋅含量較高的食物。如果腸胃不好也會引起指甲上出現白點，這種情況主要通過平時飲食上的調理來保養腸胃，等腸胃功能恢復了，白點也會隨之消失。
手指甲出現白點還有可能是由於肚子裏有蛔蟲導致的，可以吃一些幫助打蛔蟲的藥物。指甲受到外傷，遭到擠壓，也都可以導致這種情況，可以不必處理，待新的指甲長出之後白點會自行消失。
二、如何通過指甲自檢
1、指甲出現白點
指甲出現白點說明消化系統出現問題或肝功能受損，也有可能是由於蛔蟲引起的。體內缺少微量元素也會引起指甲出現白點。
2、指甲出現縱紋
指甲上的縱紋被稱之爲縱脊，它表明人體有神經衰弱的現象。這類人羣平時容易失眠、多夢，睡眠質量不佳，且免疫功能比較差，容易傷風。
3、指甲出現橫紋
指甲出現橫紋，有可能預示着消化系統的疾病。這類人的消化功能較弱，平時如果在飲食上稍不注意，就會出現腹痛、腹脹、腹瀉等症狀。
4、指壓指甲
通常來說，在指壓指甲時，指甲會出現暫時性地變白，在放手之後，如果指甲很快恢復微紅的顏色，即表明身體血液循環正常，內臟功能活躍。假如其中一個手指頭的恢復時間較慢，則相對應的內臟可能出現健康問題。
