躁狂症可以多吃一些苦瓜、蓮子、大棗、香蕉、各種魚類以及豆製品等食物。這些食物經常性的食用，既能夠滿足患者對於各種營養物質的需求，同時對於躁狂症發作時多種症狀表現也可以起到緩解的作用。
躁狂症是嚴重的心理疾病，如果患上該種疾病必須要及時地採取措施治療，否則會對患者自身的健康產生很大的影響，而在飲食上患者也要注意適當的多吃一些食物，對於病情的恢復有益。那麼，躁狂症可以吃些什麼？
一、苦瓜
苦瓜味苦屬於涼性蔬菜，烹飪方法有很多，可以用鹽水泡過之後生拌食用，也可以將苦瓜切成絲，有熱水焯一下炒菜吃，可以起到瀉肝降火的作用。而躁狂症患者往往表現出情緒高潮、心急煩躁、面紅耳赤等症狀表現，經常性的食用對於躁狂症引起的症狀表現可以起到緩解的作用。
二、蓮子
蓮子不僅具有一定的藥用價值，其食用價值也較高，也適合於躁狂症患者食用，尤其是經常性的出現神經呆滯、飲食不佳多夢等症狀的患者，經常性的食用蓮子可以達到清心養肺，安神寧志等作用。
三、大棗
大棗不管是生吃還是用於熬湯，都可以達到一起補血、益氣、寧心安神所致。對於躁狂症患者，在患病期間出現的情緒焦慮、煩躁不安、脾氣暴躁等症狀可以起到改善的作用。
四、香蕉
香蕉富含有多種人體所需要的維生素、礦物質以及優質蛋白，營養價值較高，更易被人體吸收，可以緩解躁狂症患者在症狀發作期間出現的便祕等消化道症狀。
五、魚類
魚類肉質鮮嫩，富含維生素以及多種微量元素，尤其是其蛋白質較高，可以補充身體所需要的營養。而躁狂症在發作期間身體內的營養物質會消耗過度，經常性的食用魚類可以滿足身體營養的需求。
六、豆製品
豆製品含有人體所需的各種氨基酸、動物蛋白以及鈣、磷、鉀等礦物質元素。對於合併有高血壓、冠心病等躁狂症患者尤其適合。
