很多人都會經常感冒，但是感冒也是分爲很多種的，出現這種情況的原因是不一樣的，而且治療方法也不一樣，所以大家一定要正確的分辨自己是屬於哪一種感冒，纔可以及時的治療，否則耽誤了病情身體會更加的不適。
一、觀察身體的發熱狀況風寒、風熱，可以簡單地從名字上區分，那就是如果得的是風寒感冒，那麼身體會感到發冷，嚴重的甚至會發抖，而如果是風熱感冒的話，則是身體發熱嚴重，這一點是可以通過自身感受明顯區分的。
二、觀察感冒期間的鼻涕情況風寒感冒和風熱感冒除了在對溫度的表現外，還有一項很重要的鑑別到底是風寒感冒還是風熱感冒的方面，那就是鼻涕。如果是風寒感冒，那麼通常鼻涕會非常清澈，而如果是風熱感冒的話，因爲體內火氣重的關係，鼻涕會顯得黃膿渾濁。
三、咽喉的疼痛感是否明顯風寒感冒的人怕冷、流清鼻涕，因此擤鼻涕的次數會異常的多，並且就咽喉的狀態來說，因爲寒涼，因此並不會有咽喉疼痛的情況，就算有，也不會十分明顯。但是風熱感冒因爲體內火氣過盛的關係，喉嚨疼痛會非常明顯。這也是風寒感冒和風熱感冒的區分方式之一。
以上就是如何分辨風寒感冒和風熱感冒的方法，感冒嚴重了身體也是非常痛苦的，所以大家一定要掌握感冒的基本常識，當感冒了可以及時的分清楚自己是屬於哪種感冒，之後再針對性的治療，大家爲了有一個好身體，平時也要注意預防感冒。
