出水痘期間飲食護理十分重要，在此期間應儘量吃一些清淡、富含營養的食物，還應多喝水，適當攝入富含纖維素的食物。出水痘期間要避免吃發物、熱性食物、辛辣食物，以免加重病情，還要避免吃生冷、油膩的食物，以免增加腸胃負擔。
水痘的發生與水痘帶狀皰疹病毒感染有關，它更容易發生於抵抗力低的兒童中。出水痘期間，由於皮膚瘙癢、食慾下降、發燒等症狀，可導致患者十分痛苦。因此，患了水痘應積極使用相關的藥物治療，同時也要注意飲食調理，促進病情的恢復。那麼，水痘飲食要注意什麼？
一、水痘吃什麼好
1.清淡、富於營養的食物
出水痘期間可適當多吃一些清淡的食物，如牛奶、稀粥、麪條等，還可以在飲食中適當添加瘦肉、魚肉、豆類等富含蛋白質的食物。平時還應多攝入蔬菜水果，以及海帶湯、薄荷豆腐、荷葉大米粥、綠豆薏仁湯等容易消化、營養豐富的食物。
2.多喝水
出水痘期間會有皮膚乾燥、大便乾燥等症狀，在此期間應儘量多喝水，爲身體補充水分。也可以使用鮮梨汁、蘋果汁等新鮮的果汁代替白開水。
3.富含纖維素的食物
出水痘期間由於消化功能較差，容易出現大便乾燥、便祕等症狀，可適當多攝入一些富含纖維素的食物，可促進腸胃蠕動，改善便祕。
二、長水痘不能吃什麼
1.發物、熱性食物
出水痘期間飲食以清熱的食物爲主，避免食用發物，否則有可能導致水痘越來越多，也更不容易痊癒。常見的發物包括香菜、酒、羊肉、牛肉、海蝦、公雞肉等。此外，出水痘期間還要避免吃熱性的食物，如狗肉、荔枝、龍眼等。
2.辛辣食物
與其他的熱性病一樣，出水痘期間不能吃辛辣的食物，這類食物可加重水痘病情，如辣椒、胡椒、辣油、韭菜、生薑等。
3.油膩、生冷的食物
出水痘期間會有食慾下降，消化功能不良等表現，要避免吃油膩、生冷的食物，以免加重腸胃負擔。
