乳腺脂肪瘤誘發因素主要包括：飲食因素、壓力因素、不良生活習慣等。
1、飲食因素
飲食不規律，經常性過度飲酒、進食肥肉、動物內臟、蛋黃等肥膩之品、高膽固醇類食物會導致脂肪組織過多，體內脂肪細胞發生病變。
2、壓力因素
乳腺脂肪瘤發作也與患者精神壓力過大有關。長期處於高壓狀態，心情煩躁，正常的脂肪組織與淤血交織在一起，時間過長形成結締組織，乳腺脂肪瘤趁機發病。
3、不良生活習慣
長期有不良生活習慣，過度熬夜會使人體對於脂肪分解能力下降，乳腺等部位原有脂肪組織與新生脂肪組織無法正常排列，容易形成異常乳腺脂肪組織，乳腺脂肪瘤發病率較高。
