空調病怎麼產生的

空調病的產生，與冷刺激過強、負離子缺失以及溫差過大等原因有關。

1.冷刺激過強

過冷的刺激會導致皮膚溫度出現差異，四肢的溫度往往比軀幹的溫度低。當空調的溫度調得特別低時，身體受的冷刺激也會增強，這樣容易使四肢的肌肉和關節產生不適症狀。

2.負離子缺失

若長時間處於空調房內，空氣中的負離子幾乎爲零。空氣負離子是帶有負電荷的空氣分子，這種空氣分子可以使人保持精神振奮，也有助於增強人體機能，一旦缺乏便會導致胸悶、心慌、頭暈乏力等不適症狀，工作效率以及健康狀況都會受很大影響。

3.溫差過大

夏季天氣炎熱，若是室內開空調降溫，會導致室內和室外的溫差變大。從溫度較高的室外進入有空調的室內，會因爲溫度的驟變而影響植物神經功能，植物神經系統難以適應，所以會出現空調病的症狀，主要表現爲失眠以及情緒緊張。