人的眼球在年紀大了或者是長期勞累工作之後就會逐漸發黃。雖然眼球發黃，但對視力並不會有影響，而且也不會引起其他眼部疾病，但是眼球發黃可能暗示了身體其他疾病。引起眼球發黃原因有很多，那麼白眼球發黃怎麼辦呢？
一、如何緩解眼球發黃
１、用眼適度
眼球發黃之後，首先要注意用眼適度。每天一定不可以疲勞用眼，看書或者是看電視一個小時之後，最好休息十分鐘。休息一段時間就會發現自己的眼球會逐漸恢復。如果沒有恢復的話，那麼有可能是肝臟問題。
２、調理肝腎
眼球發紅的人，平時可以多喝一些中成藥來調理肝腎。肝腎功能提高之後，身體毒素就可以正常排出，眼球就不會因此而發黃。
３、使用洗眼液
不衛生用眼也會導致眼球發黃，所以平時可以適當使用洗眼液來清洗眼睛。但是眼睛並不需要天天清洗，每週一次就可以。
二、眼球發黃的原因
１、肝臟問題
當人體的肝臟出現問題時，膽汁中形成的黃色素，就沒有辦法正常排出體外，血液中的膽紅素會增加，這樣就會導致白眼球開始發黃。這類患者除了眼球發黃之外，還會發現自己尿液發黃。所以如果有這兩種情況，最好及時去醫院檢查。
２、疲勞用眼
經常疲勞用眼，或者是揉眼睛的話，也有可能會導致眼球發黃。但是這種眼球發黃不會持續很長時間，休息好了之後，眼球發黃就可以自行緩解。
３、缺乏胡蘿蔔素
當人體缺乏營養，尤其是胡蘿蔔素的時候，就會造成眼球發黃。這個時候，患者可以多吃一些含有胡蘿蔔素的蔬菜水果，比如說胡蘿蔔和木瓜。平時也可以補充一些維生素ｃ，這樣能提高身體體質，促進血液循環。血液循環好了之後，眼球就不容易發黃了。
