喜歡咬手指上的皮，考慮可能由於缺乏鋅元素、不良習慣、心理問題等引起的，可通過日常調理、藥物治療等方式進行改善。具體如下：
患者若是偏食或是挑食，使得體內鋅元素缺乏，易誘發異食癖，進而導致患者喜歡咬手指上的皮的情況。建議患者在日常中及時改正飲食，多吃富含鋅元素的食物，例如牡蠣、蠔、瘦肉、魚肉等食物。也可通過葡萄糖酸鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等藥物進行改善緩解。
患者可能之前咬手指皮覺得還好，後面無意識地加深這種不良習慣，形成慣性，就會造成患者喜歡咬手指上的皮的情況。可通過讓自己忙起來或是轉移注意力等方式進行改善，將這個癖好轉化爲另一個好的習慣。
患者缺乏自信，相對於其他人比較自卑，就會不自覺地咬自己的手指皮舒緩情緒和壓力，進而出現上述情況。建議患者可進行心理疏導釋放情緒，平時多暗示自己是最棒的，以加深自信，多嘗試和其他人交流，擴展視野。
