患有心肌缺血的人，心臟的血流量減少，從而引發供氧量減少，心肌代謝出現異常，讓心臟沒辦法正常的工作。在日常生活中，如果能瞭解它的發病原因，做好預防的工作，可以降低心肌缺血的發病率，下面我們來介紹下心肌缺血的原因。
一、不良的飲食習慣
很多心肌缺血的人飲食習慣都不佳，而他們的發病，也正是由於這些不良的飲食習慣導致。比如說很多人都喜歡食用高脂肪和高蛋白的食物，這樣的高脂肪飲食，很容易引起血管堵塞，引發心肌缺血。
二、長期抽菸喝酒
長期抽菸喝酒也是會引發心肌缺血的，據相關的數據顯示，經常吸菸的人比沒有吸菸的人，患心臟病之後的死亡率高出來60％，因爲香菸當中含有太多的有毒有害物質，會對人體健康造成很大的危害，也會造成血管收縮，引發心肌缺血。
三、久坐不動
心肌缺血也有可能是久坐不動導致，現在很多的白領人員，都是一直在辦公室當中工作的，而且大部分情況下都是坐着工作，基本上不會運動，這樣就會導致身體的血液循環不流暢，腸胃蠕動的速度也會減慢，增加患上便祕和痔瘡的風險，也會引發心肌缺血。
四、長期熬夜
長期熬夜也是容易引發心肌缺血的，現在這個社會，很多的年輕人作息時間都是極其不規律的，他們特別喜歡熬夜，基本上天天都是12點以後才睡覺。長期熬夜的人很容易發生心律不齊的情況，增加心肌缺血等心血管疾病的發病率。
五、經常生氣
生氣是生活中常見的一種情緒，可是生氣不僅會傷肝，也會傷害我們的心臟，因爲生氣的時候神經會失調，會有更多的血液進入到大腦當中，從而引發心臟供血不足，經常生氣的人是很容易患上心肌缺血這種疾病的。
