如果經常吃嘌呤含量高的食物，就容易誘發痛風，尤其是經常喝啤酒、吃海鮮的人，患痛風的機率會更高，那麼，痛風的早期症狀有哪些？痛風患者要注意什麼？
一、痛風的早期症狀
1.無症狀階段的早期痛風
這個階段屬於痛風的潛伏期，一般患者沒有特別明顯的不適症狀，只是到醫院做體檢的時候會發現自己的尿酸偏高，如果此時再多吃含嘌呤含量高的食物，比如動物的內臟、濃肉湯、海鮮等，就可能出現痛風的症狀。
2.痛風的預兆表現
有的人尿酸偏高，但是痛風還沒有發作，正處在痛風的臨界點，此時患者會因爲體內尿酸過高引起一些不良反應，比如渾身無力，頭暈，頭痛，噁心，嘔吐，怕冷，打寒戰等。
3.痛風的早期症狀
當痛風發作的時候，患者的關節會有紅腫疼痛的症狀，尤其是腳踝，腳趾，手指，大拇指，膝蓋，肘關節，手腕等部位會紅腫，疼痛。病情較輕的時候，只是單個關節有紅腫疼痛的症狀，隨着病情的惡化，紅腫疼痛會蔓延到全身，全身的關節都會出現紅腫疼痛，而且皮膚還有瘙癢、脫屑的症狀。
二、痛風患者的注意事項
1.防止過度疲勞
痛風病人要注意多休息，因爲如果患者經常加班加點的工作，勞動強度比較大，從事重體力勞動，過度的進行體育鍛煉，都有可能會導致痛風的急性發作，
2.防止關節受風，受潮，受涼
如果經常吹空調，淋雨等，讓關節受風、受涼、受潮，就會導致痛風急性發作，所以痛風患者平時要注意保暖。
3.注意低嘌呤飲食
如果痛風患者吃嘌呤含量高的食物，會加重病情，所以痛風患者一定要注意低嘌呤飲食，比如可以適當的吃一些水果，蔬菜，五穀雜糧，雞蛋，牛奶等。
