因爲現在社會大環境的關係，越來越多的男性朋友都患上了遺精疾病，遺精不僅給患者帶來的是身心的折磨，嚴重的話還會影響到下一代的生育問題，如果出現了頻繁的遺精就需要注意了，積極治療是很有必要的，下面來介紹下外陰遺精治療方法。
1.積極的參加各種文體活動，建立起有規律的生活規律，讓自己忙碌起來，不要總是想着性的問題，這樣就能夠杜絕性想念和性幻想，努力將自己從沉湎的性問題長解脫出來，將對性的關注通過有意義的活動大大的降低，這樣就可以很大程度上避免遺精的發生。
2.需要注意性器官的衛生清潔，養成經常清洗性器官的好習慣，及時的治癒性器官以及下泌尿器官的疾病，這樣就可以很大程度上避免因爲不衛生造成的疾病導致的遺精的發生。
3.養成良好的睡眠習慣，最好不要穿着緊身的衣褲入睡，下體以及足部的被子不要蓋的太過溫暖，睡前不要用熱水長時間的泡腳，睡覺的時候儘量不要採用俯臥位睡覺，雙手不要放在自己的性器官上。
4.如果一定要治療的話，最好是選擇中醫中藥進行治療，因爲中醫中藥的副作用小，對身體的傷害小，中醫認爲對於已經治療應該治宜清心寧神，或兼滋腎固精。可以選擇使用一些中成藥，比如清心蓮子飲、妙香散、靜心湯、補心丹、知柏八味丸等。
雖然說男士遺精也並不是什麼可怕的大事情，但是如果出現了已經遺精之後呢，還是要多注意一下解決的方法的，也就是可以利用上面的四個辦法來解決男士遺精的問題是很有必要的，一般來說遺精可能是階段性的，也可能是一次兩次的，不需要大驚下怪，很多時候可以不用治療自己就可以痊癒，治癒長期頻繁遺精的人不多，所以完全不必擔心。
