宮頸糜爛在日常生活中較爲常見，很多人對其存在認識上的誤區，如宮頸糜爛就是宮頸“爛了”等等。其實，宮頸糜爛不是一種疾病，多是慢性宮頸炎的一種症狀表現，而導致宮頸糜爛的原因與多次流產、清潔過度、性生活不潔等因素相關。
正常的、衛生的性愛一般不會給女性帶來危害,這是因爲正常的精液中含有殺菌物質，對陰道可起到消毒作用;女性的陰道有一定的防禦功能，內部的偏酸性環境能抑制病菌的滋生;週期性的月經將脫落下來的子宮內膜和生殖道的上皮細胞排出等等。
但需要注意的是男女生殖器黏膜外都有皺褶，容易滋生細菌，如男性包皮與龜頭之間，常藏有白色的包皮垢，存有很多細菌;女性尿道、陰道、肛門緊鄰，病菌容易相互污染。如性生活時不注意衛生，引起女性生殖器官炎症，出現慢性宮頸炎時便可表現爲宮頸糜爛。同時性生活可使宮頸組織損傷，正常上皮的完整性受到破壞時加之病原體的侵入則可導致宮頸糜爛的出現。
因此，男女雙方在每次性愛前能仔細清洗外生殖器及會陰，注意清潔衛生，不給病菌可乘之機，減少女性出現宮頸糜爛的機率。
