骨癌是癌症的一種，不用說大家應該都知道該病的嚴重性，更何況骨癌術後如果不多加註意還會引發其他的併發症，對於任何人來講都是不想得這種疾病的。那麼，想要遠離疾病的困擾，首先就是要做好骨癌的預防工作。那麼，如何來預防骨癌術後怎麼避免併發症呢?
一、生活預防與調理
1、加強體育鍛煉，增強體質，提高對疾病的預防能力。
2、減少和避免放射性輻射，尤其是在青少年骨骼發育時期。
3、避免外傷，特別是青少年發育期的長骨骼部。
二、飲食預防
1、改變不良生活習慣，不吸菸，不喝酒。
2、少吃或者不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、鹹魚等。
3、少吃苯並芘含量高的烘烤熏製及油炸食品。
4、少食帶有較多黃黴曲素、發黴、發酵的食物。
三、精神預防
保持性格開顱，心情舒暢，遇事不怒。
預防骨癌併發症，要注意養成良好的生活習慣，改變不良的生活和飲食習慣，注意戒菸戒酒，少吃醃製和油炸的食品，因爲醃製食品含有大量亞硝酸鹽，而熏製和油炸食物則含有大量的苯丙比，是重要的致癌因子，需要提高警惕。
朋友們在日常要注意做好骨骼的護理，特別是骨骼受傷時，要注意及時治療，以防埋下原發性骨癌的隱患。尤其是青少年在發育階段發生四肢摔傷或其他傷害時，更要引起注意。
