頸椎病的出現往往會導致大家的身體出現很多不舒服的症狀，比如說頭暈，而當大家出現該症狀的時候，一定要及時的尋找辦法去治療，比如說按摩療法、以及推拿療法等等，同時大家在治療期間一定要改變自己不良的坐姿和睡姿，只有這樣才能夠早日讓自己的頸椎恢復到健康狀態。
如果說大家在日常生活當中總是長時間的保持固定不變的坐姿或者是不良的睡姿的話，都很容易導致自己的頸椎受到傷害，從而導致自己患上頸椎病，而當大家患上頸椎病以後，身體會出現很多不適的症狀，比如說頭暈，那頸椎病引起的頭暈該怎麼辦呢？
一、按摩療法
當大家發現自己的身體因爲頸椎病而出現了頭暈等一系列症狀的時候，大家可以選擇按摩療法來達到緩解症狀的目的，但是大家需要注意的是不能夠自己隨便按摩，要不然會導致自己的病情更加嚴重，建議大家最好尋找專業的按摩師或者是理療師來進行按摩治療，只有這樣才能夠達到緩解症狀的目的。
二、改變坐姿以及睡姿
如果說大家想要有效的緩解因爲頸椎病而引起的一系列頭暈等症狀的話，那麼大家在日常生活當中一定要改變自己的坐姿以及睡姿。一般情況下來說，右側臥姿是目前最佳的睡眠方式，並且建議大家最好給自己選擇一塊舒適合適的枕頭，只有這樣才能夠更好的保護自己的頸椎，並且當大家在做這工作的時候，不要總是長時間固定保持一個姿勢，建議大家每工作一個小時左右就休息10~15分鐘，這樣也能夠有效的緩解自己頸椎的不適症狀。
三、推拿療法
推拿療法是目前治療頸椎病較爲有效的治療方式及治療的作用，就是幫助大家緩解肩頸部位肌肉羣的緊張和痙攣，從而恢復頸椎的活動，而且能夠幫助大家鬆解神經根和軟組織粘連的情況，最終達到緩解症狀的目的，因此如果大家的身體存在着因爲頸椎病而出現頭暈症狀的情況的話，大家就可以通過推拿療法來達到緩解以及治療的作用。
