孩子困了不睡覺就是哭是什麼原因，該怎麼辦

孩子困了不睡覺就是哭，考慮是受到環境因素、消化不良、身體缺鈣等原因導致。可以通過改善環境、按摩、藥物治療進行緩解。

1.環境因素

由於孩子的身體器官尚未發育成熟，因此睡眠質量比較淺，一旦外界環境過於嘈雜，就會對大腦造成刺激，引發難以入睡。建議患者最好改善日常生活環境，保持室內舒適，安靜。

2.消化不良

如果餵養不當，導致孩子出現積食，引發消化不良，就會造成腹脹，腹痛等腸胃不適，因此就會影響睡眠質量，即使孩子非常困，也不睡覺，總是哭。建議家長可以通過腹部按摩來促進腸胃蠕動，幫助消化和吸收。也可以服用益生菌或者健胃消食片進行改善。

3.身體缺鈣

如果平時孩子存在營養不良，就會引發身體缺鈣，一旦缺乏鈣元素就會導致神經興奮性增高，會促使孩子即使犯困的情況下也很難入睡，總是出現情緒暴躁、哭鬧不止的情況。建議家長最好及時給孩子補充鈣片，可以選擇乳酸鈣顆粒等。