染過頭髮最好三個月後再考慮要小孩，這是從優生優育的方面來考慮。因爲一般來說染髮劑中含有一些化學制劑，並且在染髮或燙髮過程中可能需要高溫加熱，會使毒素更容易吸收。男女雙方需要從6個月前開始備孕，備孕前要避免接觸各種有毒有害物質。
燙染髮幾乎人人都嘗試過，雖然燙染髮的產品已經在逐漸的在健康方面提升了標準，但是不可忽視的是燙染髮依然會給身體造成一些傷害，這些影響對於健康人羣來說微乎其微，所以不必擔心。但是對於備孕的人來說卻是禁忌諸多。那麼，染燙頭髮後多久可以懷孕？
一般燙髮後3-6個月即可懷孕。染髮和燙髮都是有害的，藥水不僅會引起過敏，還會損害人體的免疫力。如果計劃懷孕，染燙頭髮後婦女的免疫力會下降，器官和組織的功能也會減弱，特別是生殖系統，這將大大影響受精或受精卵的着牀，導致懷孕的機率大大降低。
孕婦燙髮會影響胎兒的健康，所以不建議孕婦和備孕期燙髮。在燙髮過程中，藥液的基本成分和氧化會破壞頭髮表面的鱗片，造成頭髮和頭皮中水分和營養物質的流失，損害頭髮、頭皮和毛囊。在冷燙藥品中，大多以巰基乙酸爲主，易經皮膚侵入人體，損傷肝腎。如果在懷孕期間皮膚經常暴露在燙髮中，會顯着影響孩子出生後的行爲和功能。巰基乙酸還可引起女性月經異常，對消化系統有不良影響，對人體有一定的致突變性。
懷孕期間不建議燙髮。燙髮都是化學物質，會影響孕婦胎兒的正常生長髮育，少數女性會對燙髮產生過敏反應。據研究，女性懷孕後，頭髮不僅非常脆弱，而且很容易脫落。如果使用化學燙髮精華燙髮，會加重脫髮。所以懷孕後不要燙髮。
不過，在懷孕前做個燙髮也不必太緊張。因爲人體的排泄功能有清除化學物質的能力，染髮劑和燙髮劑中所含的化學物質很快就會從體內排出。當然，最好選擇相對安全的燙髮產品。懷孕的母親可以在懷孕期間吃更多的富含纖維素的食物，如甜瓜、甘薯、玉米、穀物、蔬菜等，它們有助於排出體內的毒素。燙染髮三個月後再備孕就不會有害，所以有備孕打算的女性朋友要把自己的時間做好安排。
