多囊卵巢綜合徵是一種常見的疾病，患者平時需要注意管理體重、注意飲食、保持健康的生活方式、密切監測健康狀況、藥物治療等。
1.管理體重：多囊卵巢綜合徵患者可能會存在肥胖或超重的問題，這種情況也會進一步影響身體的內分泌代謝，加重病情。因此，患者應該採取措施控制體重，比如均衡飲食、鍛鍊等方式。積極控制體重可以有效減慢患者的病情發展。
2.注意飲食：患者建議選擇低GI指數的食物，比如全麥麪包、大米等。同時，減少飲食中的飽和脂肪攝入，並減少高糖食品的攝入可以有助於改善患者的代謝問題和激素水平。
3.保持健康的生活方式：比如戒菸、限制飲酒等，患者還應該避免進行性生活、避免使用可導致病情加重的化妝品，應該儘量多參與體育鍛煉，以保持健康狀態。
4.密切監測健康狀況：患者還需要注意定期複診，正確進行治療，通常治療方式包括口服避孕藥、促排卵藥等，比如地屈孕酮片、來曲唑片、甲磺酸溴隱亭片，患者需要遵醫囑用藥，避免私自用藥。
5.藥物治療：患者可能需要藥物治療來控制症狀和改善生育能力。常用的藥物包括口服避孕藥、胰島素調節劑和抗雄激素藥物。患者可以在醫生指導下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物進行治療。
