臉上之所以會長痘痘，很有可能是因爲皮脂腺分泌過於旺盛所致，這種情況比較容易發生在油性皮膚的人身上，過度的清潔臉部也是很重要的原因。除此之外，長時間熬夜、吃了太多辛辣刺激性的食物以及壓力過大等也都容易使臉上出現痘痘。
人平時吃的都是五穀雜糧，生病是很常見的事情，皮膚長痘痘也沒有什麼好奇怪的。雖然說痘痘並不是大病重病，也不會危害健康，但卻會使患者感到非常的自卑，正常的生活和交際都受到很大的影響，那麼爲什麼臉上會長痘？
1、皮脂腺分泌旺盛
如果說皮脂腺分泌過於旺盛，臉上就容易長痘痘，這也是油性皮膚的人容易長痘的原因。如果說是油性皮膚，皮脂腺的分泌通常都很旺盛，從而分泌出大量的油脂，使得毛孔被堵塞，要是清潔工作做得不到位就會出現痘痘肌。
2、過度清潔臉部
很多人認爲如果臉太髒就容易長痘，所以總是一個勁的洗臉，一天要洗兩三次，而且每次都會用洗面奶仔細的清洗。事實上長痘是因爲角質層較厚引起了毛孔堵塞所致，過度的洗臉並沒有太大的幫助，反而還會使病情加重，所以說過度清潔臉部也是導致臉上長痘的常見原因之一。
3、熬夜
對於美容護膚來說，熬夜就是最大的天敵，經常熬夜，皮膚的狀態會變得很差，不僅容易長痘痘，還會出現各種色斑。人的肝臟會在晚上12:00~2:00之間排毒，若是這個時候還沒有進入深睡眠狀態，那麼毒素就無法很好的排出，從而導致肝熱鬱結，誘發痘痘。
4、吃了太多辛辣刺激性的食物
飲食不當也容易使臉上長痘痘，最常見的就是吃了太多辛辣刺激性的食物。辛辣的食物容易導致胃火旺盛，胃火如果過於旺盛，毛孔會變粗，而且還容易滋生細菌，從而加大了長痘的發病率。
5、壓力過大
人如果承受了很大的壓力，臉上也有可能會出現痘痘。無論是壓力過大還是情緒過於焦慮和緊張，都會使身體的內分泌出現失調現象，從而導致皮膚的油脂無法正常的排泄，最終引發痘痘。
