核心提示: 生活無規律：學習壓力大，精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進貧血發生。這就是導致貧血的原因之一。缺鐵性貧血：鐵的需要量增加而攝入不足、鐵的吸收不良、失血。
在我們的生活中，越來越多的人患上貧血，這個症狀也越來越普遍，但是到底是什麼原因導致的貧血呢?對於這個問題，我們來一起了解一下，讓大家也瞭解到應該從什麼方法入手去預防貧血的發生，以下是我站專家爲大家介紹的幾點導致貧血的原因。
1、生活無規律：學習壓力大，精神疲勞，體力消耗過度，睡眠得不到保證，使健康受到影響，也可促進貧血發生。這就是導致貧血的原因之一。缺鐵性貧血：鐵的需要量增加而攝入不足、鐵的吸收不良、失血。
2、貧血的原因還包括紅細胞生成減少骨髓造血功能減退，可引起再生障礙性貧血或單純紅細胞性再生障礙性貧血;骨髓被異常組織侵害，引起骨髓病性貧血;造血原料缺乏，如缺鐵性貧血，營養性大細胞性貧血。
3、長期劇烈運動：汗水中鐵濃度可達40～60微克/毫升，過度運動時人體出汗較多，鐵的流失增多;運動後，機體對鐵的需要量相應增大;此外，激烈運動也會損壞紅細胞，或是造成肌肉損傷致鐵質過多流失，故長期劇烈運動容易致機體缺鐵。這些貧血的原因是比較常見。
通過以上的介紹，大家對引起貧血的原因肯定也有了一定的瞭解，那麼大家在生活中就應該注意以上幾點，以防貧血發生，保證有個良好的身體，另外，還希望所有的人都能夠健健康康的。
