在科學治療的前提下，也要科學的進行護理，由於白癜風很容易擴散，所以對於那些粗心的患者們一定要注意了，不只是進行治療就好了，護理也是治好白癜風的重要這一步，千萬不可小看這一步哦，下面我們就來一起看看白癜風如何護理效果好。
1、避免長時間、強烈日光曝曬等各種白癜風的注意事項。許多患者常因炎夏外出旅遊、出差，而誘發或致白癜風復發。
2、進行期患者不可用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。這些也是白癜風的注意事項。
3、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。這些白癜風的注意事項比較重要。
4、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜鬆等多種白癜風的注意事項。內衣、內褲儘可能純棉製品，不可穿用化纖之類。
5、少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆製品及動物肝臟等對病情有好處。
這樣護理比較的科學，養成良好的飲食習慣，睡眠習慣以及保持良好的心情，其實護理的細節知識比較的多，所以患者們要細心。
