頭髮變細變軟脫髮可能是由於營養不良、貧血、脂溢性皮炎等原因導致的。引起頭髮變細變軟脫髮的因素有很多，建議患者前往醫院進行相關檢查，並結合自身生活習慣、既往病史等綜合判斷。
1、營養不良：頭髮的生長主要依賴於蛋白質、氨基酸、鐵、鋅、維生素等多種營養物質，一旦身體攝入營養不足，無法提供頭髮生長所需要的營養物質，很容易出現頭髮變細變軟，甚至脫髮的現象。
2、貧血：貧血會導致人體血液不足，這時需要優先保障重要臟器的血液供應，比如心臟、大腦、腎臟等，使頭皮、四肢等部位供血不足，而毛囊供血減少會引起毛囊營養不良，不能保障頭髮生長，從而出現頭髮變細變軟脫髮的現象。
3、脂溢性皮炎：患有脂溢性皮炎後，皮膚油脂分泌增多，壓迫毛囊周圍或者堵塞毛囊，阻礙毛囊正常代謝，導致毛囊代謝紊亂出現頭髮變細變軟脫髮的症狀，並伴有瘙癢、頭屑增多、化膿等。
還有不良的生活習慣也可能會導致頭髮變細變軟脫髮，患者要明確病因後才能採取針對性治療措施。
