孕婦其實也會伴有着很多的症狀，特別是在進入到秋季之後，因爲天氣比較乾燥，也會出現一系列的難受感覺，此時就應該選擇多喝蜂蜜，多吃柑橘，多吃梨子，多吃無花果，多吃營養，能夠有效達到滋補的效果，可以有效預防疾病的出現。
孕婦在進入到懷孕期間，本來就會有着很多的症狀，而如果遇到秋燥也會帶有明顯的難受感覺，所以在懷孕的過程中，很多的小細節都應該引起重視，首先也應該知道並不是什麼食物都可以吃，首先也需要了解到底應該選擇什麼樣的食物。那麼，孕婦秋燥吃什麼好呢？
一、蜂蜜
蜂蜜中含有豐富的營養物質，孕婦如果能夠經常性喝蜂蜜水，也具有緩解秋燥的效果，可以達到滋陰潤肺的效果，可以有效改善便祕，但是每天不應該超過100克，也應該使用30度以下的溫水來進行沖泡，這才能夠有效保證蜂蜜裏面的活性，另外孕婦一定不可以選擇喝蜂皇漿。
二、柑橘
柑橘中含有多種維生素，碳水化合物，還有檸檬酸，也是孕婦比較喜歡的一種食物，內部所含有的維生素非常的多，橘子雖然比較好吃，能夠有效緩解秋燥，但是也不應該多吃，很有可能就會導致口腔炎，咽喉炎的出現，甚至還可能會出現明顯的噁心嘔吐，一般每天吃柑橘應該控制在三個以內。
三、梨子
秋季非常的乾燥，通過吃梨子就可以有效達到清熱降壓的效果，也是當前比較古老的一種水果，能夠發揮清新潤肺的作用，也可以有效改善秋燥，而且還可以預防支氣管炎的出現，是非常適合的。
四、無花果
無花果中含有多種氨基酸，同樣也含有維生素，有着美味可口的特色，這不僅僅含有衆多的營養物質，也同樣是一種中草藥，在進入到乾燥的秋季時就應該選擇多吃。
五、銀耳
銀耳是一種極其營養的滋補品，能夠適合於體弱多病者也比較適合孕婦，可以有效達到改善秋燥的效果，而且銀耳含有的糖類物質還可以抑制惡性腫瘤，具有嫩膚美容的效果，可以緩解慢性支氣管炎。
