麪包木薯的功效與作用

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實體詞

麪包木薯

核心答案

消腫解毒、保護血管、補充能量

功效與作用

麪包木薯含有豐富的膳食纖維，可以減少體內毒素的積累。具有消腫解毒、保護血管、補充能量的作用。1、消腫解毒：麪包木薯中含有鉀，對維持血壓穩定有很好的作用。高血壓患者可以適當飲食。2、保護血管：可以加速食物的消化，排出體內的廢物，達到排毒的目的，保證腸道健康。患有胃炎、胃潰瘍的患者不宜食用，也不宜與柿子、銀杏同食。3、補充能量：麪包木薯中富含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B等營養物質，對人體健康有益。木薯中澱粉的分解可以爲人體提供碳水化合物，快速爲人體提供能量。