青蛙趴治XO型腿原理

XO型腿屬於腿部畸形，是因先天因素或後天外傷引起，青蛙趴矯正XO型腿，是通過舒緩腿部關節、拉伸腿部韌帶的方式矯正，矯正效果輕微，需長期檢查。XO型腿矯正需根據個人臨牀症狀，選擇合適的矯正方法，如老年人需採取手術置換矯正，幼兒需採用手法矯正等。

XO型腿指腳尖、腳跟及膝蓋處以上可併攏，但小腿無法併攏，從視覺上來看，XO型腿的腿型非常不美觀。網傳青蛙趴可治療XO型腿，不過XO型腿屬於先天缺陷及後天不良姿態引起，那麼青蛙趴治XO型腿原理是什麼呢？

1.青蛙趴治XO型腿原理是什麼

XO型腿屬於腿部畸形，其主要病因跟先天發育、後天外傷或其他因素有關，青蛙趴是採用瑜伽體式中針對矯正腿部畸形動作。可舒緩腿部關節、拉伸腿部韌帶，對改善XO型腿有一定幫助，但用處並不明顯，需長期堅持。若發現自身腿型爲XO型腿，建議及早採用專門腿部矯正支具治療，越小治療效果越佳。

2.如何正確矯正XO型腿

XO型腿如何矯正，需要根據人羣、病因等多種因素分析腿部異常，比如老年人，如果老年人因嚴重骨關節炎症，導致關節畸形、膝關節磨損而造成XO型腿，需要徹底矯正，只能夠通過手術置換關節治療矯正。
若是發育期兒童出現輕度XO型腿，需藉助手法矯正，具體改如何矯正，需根據臨牀患者病情症狀分析，不可盲目運動矯正。