6月17日，3名航天員先後從神舟十二號載人飛船進入天和核心艙，開啓了在太空爲期三個月的生活，那麼三個月的太空生活航天員要如何度過?航天員怎麼和地面聯繫?下面本站小編帶來介紹。
中國空間站本着“人性化”的設計理念，分別設置了生活區和工作區。生活區內有獨立的睡眠區、衛生區、鍛鍊區，還配有太空廚房及就餐區。在設計上最大程度考慮到私密性和便利性，極大地提高了航天員的太空生活質量。
航天員除了工作時間也有自己的休息時間，休息時間可以安排自己的生活，比如在筆記本上看電影或者做些別的事情。航天員有自己的隱私空間，每一個航天員有一個小休息室，他們有隱私的活動空間。他們在與家人通話的時候都是在私密空間，可以不讓別人聽見。
根據國際同行的經驗，航天員在太空中有相當一部分工作是進行艙內組裝和維修，也就是說，完成空間站的建造任務，以及保持空間站十幾年的運行，有很多組裝和維護維修工作需要航天員在太空中獨立完成，其中有一些甚至需要出艙，在艙外完成。單算核心艙，上面就有1243臺設備，它們的很多組裝工作都需要航天員在天上手工完成。
此外，還有一系列出艙活動，航天員在太空中可絕對是一個“忙碌的寶寶”。
6月16日，在神舟十二號載人飛行任務新聞發佈會上，中國載人航天工程辦公室主任助理季啓明介紹，航天員通過天地通信鏈路和視頻通話設備，可實現空間站與地面的雙向視頻通話和收發電子郵件。
吳季解釋，因爲目前中國有了三顆同步軌道衛星，空間站可以把信息首先傳給36000公里高的地球同步軌道衛星，然後由地球同步軌道衛星發回地面測控中心，實現了信息實時傳輸。
那麼，爲什麼航天員要執行天地同步作息?吳季說：“因爲地面控制人員和航天員都需要休息。除了一些實驗需要晝夜來做，他們大部分時間都按照正常作息來，地面測控服務支持的人員也可以按照正常作息。大家有一個正常的作息，更利於未來在空間站長時間停留，讓航天員保持與地面同樣的作息對他們健康也有好處。”
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