旅遊前其實挺糾結的，因爲放了這麼長時間的暑假，不出去吧，整天待家裏挺可惜，出去吧，到處都是人，又熱又擠，純屬花錢找罪受。那麼爲什麼去旅遊的人越來越多了？去旅遊都有哪些好處？下面本站小編帶來介紹。
長期或慢性壓力會對身心健康產生負面影響，而即使是短暫的旅遊，也會降低整體壓力。當人們旅遊時，處於一個全新的環境中，這可以使他們更加註意周圍發生的事，與周圍的人和環境聯繫更加密切，轉移了注意力，減少壓力感。
不僅如此，僅僅是期待放假、旅遊，就有減壓作用。
我覺得現在的人喜歡旅遊，有下面幾個原因 ：
1、物質生活水平好了。
經濟基礎決定上層建築，如果一個人的財富越多，那麼他可以做出的選擇就越多。現在的人普遍都進入小康社會了，很多人其實都可以解決溫飽問題。
那麼，如果在溫飽問題解決了的話，那可能就會比較喜歡追求精神層面的享受，就比如說喜歡娛樂活動，喜歡旅遊，去外面見識見識，增長自己的見聞。
2、增長見聞。
旅遊不僅是一個娛樂活動，其實還可以是一個教育和增長知識的活動，所以現在雖然注重教育的爸媽們都很喜歡在寒暑假帶自己的孩子去旅遊。
如果他們自己沒時間的話，還會讓孩子參加那些旅遊項目的夏令營之類的。
1、旅遊可以使人的身心接受一次最美好的洗禮
人們生活在現代社會，特別是在大城市中，噪音、大氣污染和人羣的擁擠，給人們的健康帶來了許多不良影響，而旅遊不失爲一種健康和增壽的好辦法。到大自然懷抱中去，換一個新鮮空氣，欣賞青山綠水使身心得到徹底休息。俗話說“樂飲忘憂”，遊覽大自然的愉快，可以驅散愁悶和抑鬱，調節心情，祛除疼痛，使人的身心接受一次最美好的洗禮。
2、旅遊有助於減肥
對那些肥胖的中年人或老人而言，通過踏青、散步、登山等活動，都能達到減肥健身的目的。
3、旅遊可以使呼吸系統吐舊納新
登高，漫遊，泛舟，騎車，一路上呼吸新鮮空氣，觀賞大自然的景色，可以增進呼吸系統的功能，使肺活量增加，尤其是登山能使身體靈活矯健，使肺胸得到鍛鍊。
4、旅遊可以預防近視
對於學生或辦公室人員而言，室內燈光，特別是電腦、遊戲機、電視熒屏對視網膜均有損害。唯獨原野、森林、草地的自然綠色適於人們的視覺，只有遠近視野不斷地相互轉換，纔可以保持眼內調節肌肉的舒縮靈活而不致僵化。人們的日常工作、學習都是近視野，到大自然中去遠望，是防止眼肌僵化的好辦法。
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