女人的年齡能看出來嗎？這是一個看不看不出年齡的時代。集美容護膚品、美容手術、美容藥物、美容護理於一體的時代，出現了很多不老的人。如果你仔細的話，還是能看到一些破綻的。女人的手肘和脖子！頸部很容易出賣女人的真實年齡，要怎麼樣護理脖子呢？
頸部衰老的原因
紫外線影響
頸部皮膚非常薄，紫外線照射會加速皮膚衰老，包括日曬和電腦輻射，隨着年齡的增長，頸部皺紋可能非常明顯。
經常擡頭、低頭的動作
擡頭和低頭等習慣性的動作總是在人們不經意間重複無數次，頸部表皮容易因擠壓而出現痕跡，時間，皮層薄的頸部就會出現皺紋。此外，一旦皺紋出現，很難恢復彈性並消除它。
頸部缺水
頸部在人體學上是多事三角區，頸部皮膚非常細膩脆弱，頸部前皮膚皮脂腺和汗腺的數量只有臉部的三分之一，脂肪分泌少，難以保持水分，容易乾燥，容易產生皺紋。
外部環境影響
氣候乾燥，風沙大，頸部乾燥容易起皺。
肌膚陽光衰老
頸部肌膚衰老，也是肌膚陽光衰老的一面鏡子，讓歲月在人們肌膚上留下的痕跡不露聲色。人們在意識到皮膚光衰老的同時，也知道了自己護膚的效果。因爲，當一個人對面部肌膚的護理比對頸部肌膚的護理多的時候，自然會感嘆護膚的結果。
頸部護理
清潔護理
首先用溫水浸溼脖子，選擇的水溫不要太高，然後在脖子上塗抹潔膚乳，逆着汗毛生長的方向從下往上畫圓。單手按住臉頰一側的皮膚，用另一隻手掌從下頜向耳根滑行按摩，雙手交替運動，深層清潔毛孔中的污垢。最後用溫水徹底清洗乾淨。
頸霜護理
使用頸霜，根據自己的膚質，選擇含有抗皺、保溼、營養成分的產品，蘭油、茴香精、人蔘精等具有抗氧化、保溼功能，含有不易引起皮膚過敏的乳木果和甘油可以增加皮膚的水分和彈性，最有效地鎖定水分。
入睡前，在脖子上塗上適量的護頸霜和按摩膏，輕輕按摩5分鐘左右，有助於減少脖子的紋理，使皮膚牢固，使脖子的膚色更加均勻有光澤。
網上流行的3步頸霜按摩法
STEP1:取1元硬幣大小的頸霜和按摩膏，從下到上輕輕擦拭。
STEP2:稍微擡起頭，從鎖骨部分向上按摩，左右手各10次。
STEP3:關於頸紋較深的部位，請注意用拇指和食指捏10次，不要用力。
STEP4:將雙手食指和中指放在腮骨下面的淋巴位置，按壓1分鐘左右，有助於順暢淋巴核，發揮排毒效果。
日常護理(冬天特別注意)
1、穿高領毛衣時，最好在內側穿上貼身的棉質高領內衣，以免頸部皮膚與毛織物摩擦。
2、 建議不要用太熱的洗澡水沖洗頸部肌膚，否則會刺激皮膚過早老化，出現頸紋。頸部皮膚的清潔程序與面部一樣，先用性質溫和的潔面乳清洗，隨後拍上不含酒精成分的爽膚水，也可以使用面霜塗在頸上，但要注意頸部肌膚較面部薄，不適合用太油膩的產品。
3、 長時間坐在電腦前辦公，頸部肌膚很容易疲勞，此時拿熱毛巾熱敷幾分鐘，可以促進頸部肌膚的血液循環，緩解緊張。
4、 戴好圍巾，注意防護頸部以免受到外面風沙侵略。
5、無論天氣晴朗，外出時要做頸部防曬護膚，避免紫外線傷害皮膚。
爲了完全不破裂，肘部和脖子的護理必須到達。做一個看不出年齡的女人！
