有傳言冷水洗臉能增強抵抗力，收縮毛孔，是美容的好方法。冷水真的能美容嗎？
答案是否定的。水溫過冷（20℃以下）對皮膚有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。特別是對於油性皮膚來說，如果長期使用冷水清洗臉部，毛孔會因爲冷收而收縮，不能清洗堆積在臉上的皮脂、灰塵和化妝品殘留物等污垢，不僅不能達到美容的效果，還容易引起痤瘡等皮膚病，影響美容。
34℃水溫洗臉最護膚合適的水溫應在34℃左右，略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水不僅能清潔皮膚，皮膚有鎮靜的作用，有利於皮膚的休息和消除疲勞，對皮膚沒有傷害。
水溫過熱（38℃以上）對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
長痘痘時內服用的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎爲主，但有些含四環黴素的藥物，長期服用藥物無形中會加重肝、腎的負擔，對孕婦尤爲忌諱。所以必須有醫生的處方，並且在就醫時必須跟醫生溝通，自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的藥方。
青春痘的正確處理方法是不要擠壓，保持患處清潔，請醫生治療。如果你真的想擠壓它，你必須把手洗乾淨，或者在青春棒消毒後避免感染傷口，然後塗上抗生素軟膏。
