現代社會的壓力越來越大，人們的生活也開始變得不規則，很多年輕人也晚睡晚起，顛倒身體本身的生物鐘，日夜累計，平時臉上的化妝不乾淨的話，就會長青春痘。如果清潔不當或用手摳，就會損傷皮膚的基礎層，不能正常代謝皮膚。會留下不同類型的青春痘痕跡，嚴重的話會留下青春痘痕跡。如何去除最有效？一起來看看最簡單有效的去痘痕的方法吧。請告訴我和痘痕saybye的簡單修復方法。那麼，消除青春痘痕跡的好方法是什麼呢？
1、青春痘和青春痘孔應同時治療。無論治療哪種類型的痘疤痘坑，都需同時要治好痘痘，讓痘痘不再生長。
2、防曬霜是修復青春痘痕跡的重要條件。有效消除青春痘痕跡的青春痘痕跡首先要注意防曬霜。大量紫外線的暴露可能會加重皮膚色素的沉澱，使青春痘痕跡的顏色更深，更長時間，不應該進行時間過長的室外活動。
3、去除青春痘痕跡的訣竅。特別在飲食方面，可以適當補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚癒合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等；堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等等，均有助於加快你的痘疤痘坑的修復速度。
4、可考慮同時使用美白產品加強療效。這需要快速去除黑色青春痘痕跡，有效抑制黑色素的生成，促進皮膚新陳代謝，加快黑色素的排出速度。
5、用生薑片揉搓傷痕，可以阻止傷痕組織進一步成長。
6.將維生素c或維生素e塗抹在傷痕上，重複按摩。傷痕顏色深的話，維生素c可以塗在傷痕上。方法:將維生素c和維生素e塗抹在傷痕上，輕輕按摩10分鐘，長期持續，可有效淡化傷痕。
7、淘米水洗臉淡化青春痘痕跡。淘米水不能倒，這可是個寶。淘米水中溶有大米中的蛋白質維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止脂肪粒。把第一個洗米表面髒東西的水倒下，留下第二個洗米水，自然明確，去上面的水洗臉，臉色越來越好，青春痘痕跡也越來越淡。
