1.脫髮增多你的頭髮最近是否漸漸乾枯稀疏，失去光澤?最好的洗髮水品，一週一次的專業護理，無法挽救你頭上的尷尬局面。那麼你就要考慮一下自己的問題是不是與腎功能減煺有關了。
2.眼瞼浮腫早上起牀時，眼睛乾燥，前一天在電腦前工作過長，慢慢觀察下眼瞼是否浮腫注意，這些都是腎虛的信號。
3.更年期提前騷擾潮紅、盜汗、月經週期延長後，感情變動……這些更年期症狀找到30歲的你，應該檢查腎臟是否有問題。
4.胖、胖、胖的食量沒有增加，生活一切正常，但體重不斷上升。即使你每天運動個把小時，效果也不盡理想。寄管很少有人把肥胖和腎虛聯繫在一起，但事實是你發胖的原因之一是腎虛。
5.性慾冷淡30出頭的年紀性慾冷淡，腎虛可能就是罪魁。
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