四肢骨骺板以上線性骨折，對於一些患者，特別痛苦，因爲骨折會影響他們的生活，影響他們的運動，所以很多人爲了儘快康復，想了解一些方法，所以爲了儘快瞭解，看看下面的詳細介紹，希望對你有幫助。
(一)康復治療的機制和作用
骨折後康復可以協調固定與運動的矛盾，預防或減少併發症的發生，使其朝着骨折癒合的方向發展。常用的康復治療方法包括物理治療、手術治療和中醫傳統康復治療。物理治療的科學使用可以有效地控制感染，消除腫脹，促進傷口修復，軟化疤痕等。運動療法是一種以恢復功能爲目標的治療訓練。
具體作用:
1.促進腫脹消退；
2.預防或減少肌萎縮
3.防止關節粘連和僵硬
4.促進骨折癒合
5.提高功能障礙後期手術的效果
(二)康復治療
爲便於臨牀康復治療，四肢骨折後的康復大致分爲兩個階段：骨折固定期（早期）和骨折癒合期（後期）。
1.骨折固定期(早期)
(1)患肢擡高:有助於腫脹消退，患肢遠端必須高於近端，近端必須高於近端
心臟平面。
(2)物理療法:消炎、減輕腫脹、緩解疼痛、改善血液循環、促進骨痂形成、促進骨折癒合、軟化疤痕、鬆解粘連。
①超短波:患部對置，骨折1周內，無熱量，10分鐘/次，1周以後，微熱量，10～15分鐘/次，1次/天，20～30次爲1療程。此法可在石膏外進行，但有金屬內固定物時禁用。
②紫外線:骨折表面，弱紅斑或中紅斑，每天或隔天一次，6~8次爲1療程。如果局部石膏固定，可以照射到健康側的相應部位。
③磁療：選用脈衝電磁療法，患肢位於環狀磁極中，或採用患部對置法，20分鐘/次，1次/天，20次爲1個療程。
④可應用於超聲波、音頻電或超聲-中頻電療。
⑤按摩:按摩骨折近心端，使用向心技術，15分鐘/次，1~2次/天。
(3)運動療法:主動運動是預防和消除水腫最有效、最可行、最昂貴的方法。主動運動有助於靜脈和淋巴迴流。
①必要時，應幫助受傷肢體近端和遠端未固定關節的每個軸位的主動運動。每次大約10分鐘，每天幾次。注意逐漸增加活動強度，以免影響骨折端的穩定性。上肢應注意肩關節伸展、外旋、手掌和手的功能位置；下肢應注意踝關節背屈和背屈。老年患者應更加註意防止肩關節粘連和僵硬。
②固定部位肌肉有節奏的等長收縮訓練，防止廢用性肌萎縮，有利於骨折端對合，促進骨癒合。每次訓練大約需要10分鐘，每天幾次。
③功能訓練應儘快開始應儘快開始功能訓練，既能促進關節軟骨表面的修復塑形，又能減少關節內粘連。一般情況下，固定2~3周後，每天短時間內取下外固定裝置，進行主動或被動運動，不負重損傷關節，運動結束後，繼續原位固定。若固定時無特殊需要，關節應放置在功能位置。這樣可以促進關節軟骨的修復，利用相應關節表面的研磨塑形，減少關節內的粘連。
④健肢和軀幹部應儘可能維持其正常活動，以改善全身狀況，防止合併症(壓瘡、呼吸系統疾患等)的發生。
2.骨折癒合期(後期)
每個骨折都有一個大致的癒合時間，但每個骨折都必須根據自己的癒合過程和跡象來判斷是否完成癒合。當骨折尚未癒合，判斷錯誤，去除固定，甚至過早使用患肢時，原位置良好的骨折會變形，最終導致畸形癒合。這種情況多見於下肢，如股骨粗隆間骨折的髖內翻，股骨幹骨折的成角畸形等。骨折從臨牀癒合到骨癒合需要很長時間。因此，功能訓練的強度和時間是循序漸進的。既不能超前，也不能滯後。科學選擇病人骨折的部位、程度、年齡、整復、固定。從非使用性運動到正常運動，骨折後患肢應具備三個條件:(1)骨癒合；(2)肌力充足；(3)關節在一定範圍內ROM。康復治療的目的是消除殘留腫脹，軟化和拉伸纖維組織，增加關節活動範圍，增強肌肉力量，訓練肌肉靈巧性。
通過本文的詳細介紹，許多患有這種骨折的患者已經瞭解了儘快康復的治療方法。因此，爲了儘快恢復骨折，許多人在瞭解康復治療後應儘快通過康復治療恢復。
