患者類風溼症的原因有很多，可能是遺傳或環境因素引起的。飲食對這種情況非常重要。以下五種食物對抑制疾病有很好的作用。
五種類風溼最怕的食物
1、三文魚
鮭魚富含葉酸、維生素D和鈣，對緩解關節疼痛和腫脹有一定的作用。此外，它所含的脂肪酸也能保護我們的心血管系統，具有降低血壓的作用。
2、蘑菇
蘑菇中的蛋白質和礦物質可以快速提高我們的免疫力，而B族維生素和維生素D具有良好的抗氧化性，對這類患者有很好的保護作用。
3、土豆
歸根結底，類風溼性關節炎是一種免疫性疾病，土豆中的一些成分有助於增強免疫力和抗炎抑制，從而有效預防疾病的發生。然而，土豆中的澱粉含量更高，所以我們在吃的時候應該注意一點。
4、山藥
山藥是一種很好的營養成分，能滋養腎氣，調節脾胃，在一定程度上緩解類風溼性關節炎。也特別適合女性，有一定的美容效果。
5、甜椒
甜椒也富含維生素C。相對而言，紅色和黃色甜椒的維生素含量會更高，對緩解疾病的效果會更突出，尤其是緩解疾病帶來的疼痛。
