牙齒鬆動怎麼辦？
1.無論牙齒鬆動的原因是什麼，如果你發現牙齒鬆動，你都應該去口腔醫院檢查和治療。不要冒險。如果你覺得沒有大問題，你可以隨意處理，或者去小診所治療。非正式的小診所可能會對牙齒造成二次損傷或損傷。所以一定要去正規的口腔醫院。
2.家裏要有消炎藥，牙齒鬆動，避免病情惡化，去醫院前要消炎。
3.在日常生活中，我們應該養成良好的生活習慣，始終保持口腔衛生，儘量少吃刺激性食物。刺激性食物對牙齦非常有害，殘留物會滋生細菌和炎症。
4.通常你可以補充更多的維生素C。維生素C具有很強的抗氧化作用，不僅能保護牙齒，而且對牙齒的恢復有很大的幫助。就我個人而言，我建議橙子或榨汁。你不能隨便挑一些涼爽或熱的水果，這也會刺激牙齦。
牙齒鬆動注意事項：
1.不要用力刷牙。用力刷牙會破壞琺琅質。軟組織退縮後，牙齒和牙齦之間會有一個像袋子一樣的間隙，就像自找麻煩，邀請感染者住在這個袋子裏一樣。因此，平時刷牙時應選擇軟毛牙刷，輕輕刷牙。
2.避免咬硬物。飲食應該是軟的和腐爛的，而不是油炸食品。綠色蔬菜更容易切碎和軟化，更多的瓜，有些可以做成泥。最好的主食是麪食，如麪包。蜂餅或選擇細麪條。腐爛的麪條。餛飩和各種粥。
3.定期更換牙刷。大多數牙醫建議每月更換一把牙刷，因爲只需要幾周，原來柔軟光滑的刷毛就會擠成一團。當刷毛像外翻的鋼毛時，是時候告別了。
4.每天使用牙線。只有養成使用牙線的習慣，才能去除牙齒間的牙石。保持口腔清潔有利於牙齒健康。
