眼底疾病是一種非常嚴重的眼睛疾病，主要表現是視力下降，嚴重的人可能會失明，而且這種疾病的治癒率低，眼底疾病患者平時必須做眼睛護理保健工作，防止病情惡化。
第一，在飲食方面，對於眼底病患者來說，儘量不吃糖高的糕點，不吃蛋糕和奶茶等，儘量不吃油炸食品，高卡路里的食物攝入過多的話眼睛的炎症有可能會惡化。平時做飯時，儘量選擇植物油代替動物油，不要放太多鹽。最好以低鹽爲主，降低血壓上升的可能性，不要暴飲暴食，嚴格控制自己的飲食習慣。不規則暴飲暴食會導致血糖、血脂和血壓上升，血糖和血壓不規則變動會損害眼睛的微細管，血管破裂，視網膜脫落。香菸和酒也是眼底病變患者應該忌諱的東西，香菸和酒對身體肝臟和眼睛晶狀體的損傷很大，特別是長時間吸菸的人，香菸中的尼古丁對眼睛的刺激非常大，可能會引起其他很多眼睛疾病，眼睛的炎症會惡化。
第二，在運動方面。糖尿病眼底病變患者，運動時最好以溫和的運動爲止，不要輕易嘗試劇烈的運動。可以選擇太極拳和散步等老年運動。而且，每天運動前最好做伸展運動。平時也不要突然用力。突然從地上提起重物，眼底病患者的視網膜有脫落的可能性。
第三，注意眼睛衛生。平時讀書寫字的時候，姿勢正確，不要趴着看書，容易引起眼睛疲勞和疼痛，長時間盯着電腦，手機登上電子產品後，可以看到遠處和綠色植物，學習眼睛的保健操作，閉上眼睛休息，眼睛長時間工作後乾燥此外，平時不要用手揉眼睛。洗澡或洗臉時不要讓水進入眼睛。無論是手還是水，或多或少都有細菌，這可能會導致眼睛感染。
