現在很多人都會進行身體鍛鍊，這對於提升體質很有幫助，所以大家在平時要多進行運動。有的人一動就會感覺頭痛，這肯定屬於異常症狀，大家應該在找到原因後，積極的進行治療。那麼，爲什麼一動就會頭痛呢？
出現一動就會頭痛的情況，有可能是偏頭痛、高血壓或者是頸椎病導致的，大家想要找到具體的原因，應該到正規醫院詳細的檢查一下，這便可以瞭解病情。患者在進行治療的時候，應該多注意休息，避免過度勞累。
如果平時缺乏鍛鍊的話，在進行較爲激烈的運動時，便容易出現一些不良症狀，例如頭痛、頭昏以及氣喘等。有些人還會出現臉色蒼白、噁心嘔吐以及肌肉抽筋等不良症狀。這是由於身體心肺功能，無法適應激烈運動，導致了供氧、供血不足。
在患有一些慢性疾病時，也可能出現一運動就頭痛的症狀，例如慢性鼻炎、貧血等。如果是女性出現上述症狀，首先就要排除貧血的因素。另外，在進行運動之前，要做好準備活動，並且避免進行長時間以及激烈的運動，大家應該量力而爲。
