堅挺飽滿的乳房能讓女性更有魅力，同時也能增強自己的自信心，但有的女性發現，乳頭經常是往裏縮的狀態，看起來就不是很美觀，而且處於哺乳期的女性，如果出現這種問題的話，對孩子哺乳也會造成一定影響，那麼，乳頭總是縮在裏面怎麼辦？
乳頭總是縮在裏面可以採取矯正術來治療，這種情況大多是發生了乳頭內陷，有可能是先天發育不好引起的，也可能是後天疾病因素的原因，手術矯正是比較有效的治療方式，而且能避免影響女性哺乳。
此外，女性還可以堅持手法牽拉，從而達到延長乳頭的效果，尤其是青春期乳房發育的女性，此時一旦有乳頭凹陷的問題，就要儘快進行處理，這也是糾正的最佳時期，可以經常牽拉乳頭，有利於乳頭突出，從而讓乳頭慢慢向外凸起，但需要堅持3-6個月的時間。
此外，女性也可以採用切開法來矯正乳頭，但這種方法不適用於想要哺乳的女性，但對於有局部炎症發作的，就可以採取這種方式，手術需要完全切斷乳腺導管，然後採用充填來支撐乳頭。出現乳頭內陷的症狀之後，積極的治療非常重要，女性還要加強乳房部位的護理，避免產生擠壓的情況。
